Canarias es la primera Comunidad Autónoma donde más ha aumentado el personal médico colegiado en toda España. Según un informe elaborado por el Sindicato Médico de Granada, en los últimos quince años el total de profesionales de la medicina creció un 27,7 % en las Islas. Una de las principales razones es la llegada de migrantes, en su mayoría provenientes de países suramericanos, quienes llegan al Archipiélago con la esperanza de continuar ejerciendo su vocación médica.

La carrera de Medicina se caracteriza por ser demandante y exigir años de formación por parte de quienes desean dedicar sus vidas a ejercerla. No obstante, el camino puede ser incluso más complicado si luego de titularse deciden emigrar y empezar desde cero en otro país. Esta es la historia de miles de profesionales de la salud que se someten al proceso de homologación en España. El procedimiento para la homologación del título de Medicina General se tramita a través del Ministerio de Universidades.

Ángel Heredia, vicepresidente y fundador de la Asociación de Médicos Venezolanos en España (Amevesp), explica que «el proceso es telemático y la espera suele ser de uno o dos años para obtener la homologación». Además, afirma que el trámite es igual para todos los países fuera de la Unión Europea. La similitud en la gestión de la homologación entre todos los países extracomunitarios ayudó a la creación de la Federación Española de Asociaciones de Médicos Iberoamericanos (Feamib).

Se trata de una unión de profesionales de la medicina de distintos países de Latinoamérica con la finalidad de brindar apoyo al personal médico que emigra a España. La Federación, creada sin ánimo de lucro, asesora en las homologaciones y promueve propuestas que benefician al gremio médico Iberoamericano. Asimismo, se presenta como un frente unido por parte de las asociaciones venezolana, colombiana, argentina, cubana y ecuatoriana para denunciar las trabas del proceso de inserción laboral.

El proceso para homologar el título de Medicina General es tan solo el primer paso en este camino. El personal médico que desea dedicarse a una especialidad puede optar por dos opciones: homologar el título de especialista emitido por su universidad de origen; o en el caso de no tenerlo, presentarse al examen para Médico Interno Residente (MIR). «El proceso de reconocimiento de la especialidad es un tema muy complejo», expresa Heredia. Los requisitos necesarios para este procedimiento conforman una larga lista. Sin embargo, el trámite inicia solicitando el reconocimiento ante el Ministerio de Sanidad, quien es el encargado de verificar que se cumpla todo lo necesario.

Reconocimiento de las especialidades médicas

En la valoración se estudia la experiencia profesional, registros quirúrgicos y actividades médicas. Asimismo, en la primera fase se evalúa que los años de experiencia en la residencia sean los mismo que pide el Boletín Oficial del Estado (BOE) en España. En este punto es donde se presentan la mayoría de problemas para especialistas migrantes. En muchos casos, el personal médico extracomunitario excede los requisitos, pero los años difieren.

En muchas universidades latinoamericanas las especialidades médicas se dividen en troncales; con una residencia asistencial de dos años, y luego tres años de especialidad. Por ejemplo, en Venezuela la Traumatología exige una residencia de tres años, mientras que en España se solicitan cinco.

El vicepresidente de Amevesp asevera que a pesar de la diferencia de años la calidad de las residencias latinas y españolas es equiparable. «Los pensum no son diferentes. Incluso en algunos países son mejores», ratifica Heredia. Además, dice que «el reconocimiento es un proceso burocrático que toma muchos años». El fundador de la asociación critica que existan especialistas con más de treinta años de experiencia sin ejercer su profesión, cuando tienen un currículum «envidiable». Heredia advierte: «Hay un error programático de los requisitos que se solicitan».

Las diferencias de duración en las residencias provoca que solo se cumpla con la equivalencia del 46 % de las solicitudes. Manuel Navarro, médico venezolano especialista en Cirugía es uno de los afectados por este procedimiento. Con más de veinticinco años de experiencia en Venezuela, su solicitud de reconocimiento fue denegada en 2022 por no cumplir con los años de residencia necesarios. «Mi posgrado duró 9600 horas y aquí dura cinco mil, pero igual tuve una negativa porque no coinciden los años», comenta Navarro. No obstante, apeló la decisión y en la actualidad se encuentra ejerciendo como Médico General en el Centro de Salud La Laguna-Universidad.

La opción del examen MIR

Debido a las dificultades para obtener el reconocimiento de especialista hay quienes optan por presentar el examen MIR. En la convocatoria MIR de 2022-2023 el 16,4 % de las adjudicaciones estuvo destinada a profesionales migrantes, en su mayoría provenientes de Latinoamérica. Según el Informe bienal de la Sociedad Española de Salud Pública (Sespas) de 2024, la migración de personal médico a España es uno de los mecanismos de equilibrio del mercado MIR.

Alejandra Marcal es una joven médica latinoamericana que tras cinco años de papeleo para conseguir su homologación presentó el examen MIR en 2024. «Por el tiempo que estuve esperando mi homologación pasé años sin saber nada de medicina antes de presentar el examen, lo cual dificultó todo», subraya. Sin embargo, consiguió una plaza de residencia en el Hospital Universitario Nuestra Señora de Candelaria en Tenerife.

A pesar del crecimiento de personal médico en Canarias en los últimos años, el Informe Sespas confirma que para el año 2027 habrá un déficit de hasta nueve mil especialistas en todo el país. Una de las propuestas de la Sociedad es «comprar» profesionales de la salud, es decir, facilitar la llegada de especialistas extracomunitarios o personal médico dispuesto a realizar el MIR. En especial provenientes de países de Latinoamérica. Sin embargo, el proceso de reconocimiento actual dificulta que esta opción sea viable. La realidad es que el 44 % de los especialistas no inician el proceso porque saben que la respuesta será negativa.

Según el Ministerio de Sanidad, España tiene déficit en las especialidades de Anestesiología, Psiquiatría, Cirugía General, entre otras. Para Ángel Heredia el proceso de reconocimiento tan cerrado es la causa del desaprovechamiento de miles de profesionales que están capacitados para cubrir las necesidades. «Mejorando tanto la homologación como el reconocimiento de las especialidades se puede dar cobertura a todas estas áreas», indica. El fundador de Amevesp concluye: «Lo que se pide es celeridad porque eso les permitirá tener recursos humanos muy calificados para la sociedad española».

«Yo no lo hubiese hecho», «de todo se sale», «hay solución», «siempre hay más opciones», «con el tiempo se hubiese sentido mejor y ahora ya no hay vuelta atrás»… Lo de siempre. Comentarios vacíos que no centran la atención en lo importante porque, una vez más, mientras la sociedad pone el foco en la víctima, nos alejamos de una lucha que debería ser colectiva. La lucha por la vida.

El suicidio es la primera causa de muerte no natural en España. Cada dos horas y media se suicida una persona en nuestro país. Son once personas las que al día deciden acabar con sus vidas. En el año 2021 se suicidaron, concretamente, 4003 personas. La cifra triplica las muertes por accidentes de tráfico y, en España, no existe un Plan Estatal de Prevención del Suicidio.

Parece que los datos no asustan ni preocupan. Las políticas sociales se olvidaron de lo más importante: defender el derecho a tener una vida digna. Que el suicido se ha convertido en uno de los mayores problemas de nuestra sociedad es un hecho que, además de innegable, es palpable. 

«El 65 % de la población española tiene síntomas de ansiedad»

No. No se trata de un caso aislado. Lo vemos en los medios de comunicación. Menores de apenas doce años, cuya mayor preocupación debería ser disfrutar del tiempo antes de crecer, deciden acabar con sus vidas porque en el instituto, un lugar donde se supone que se fomenta la educación, les hacen bullying. La situación es tan crítica que parece que lo raro es encontrar a alguien que no haya sufrido cualquier tipo de acoso. Que no sienta inseguridad con alguna parte de su cuerpo o que no haya recibido alguna crítica innecesaria acerca de su forma de vestir, por ejemplo.

No. No es un caso aislado porque el 65 % de la población española tiene síntomas de ansiedad y 2,4 millones sufren depresión. Pero en España, por cada cien mil habitantes, hay solo seis profesionales de la Psicología Clínica. España, además, es ese mismo lugar en el que parte de la población se queda sin atención psicológica por dos motivos claros: la precariedad en la sanidad pública y los elevados precios de la terapia privada. 

Lo triste es que hemos normalizado unas cifras que deberían espantarnos. Y quizás, las pocas medidas preventivas que se ponen en marcha no resultan efectivas porque se ha ignorado una de las bases de esta crisis: la poca atención prestada a la salud mental. El verdadero problema reside en que cuidarla se ha convertido en un lujo al que no todas las personas tienen acceso.

Pero lo fácil siempre será opinar de la situación de quien está al lado. Opinar de puertas afuera. Lo difícil, defender el derecho a una salud integral que yacerá incompleta si se sigue ignorando la salud mental. Es la doble moral de un país que conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio y, en realidad, no hace nada para prevenirlo, dejando que caiga en un saco roto. 

Lejos de ser un caso aislado, la ideación y conducta suicida, tal y como indican las cifras, tiende al alza en el Archipiélago. Que en las Islas haya una tasa tan elevada de suicidios «se debe a numerosos factores como, por ejemplo, socioeconómicos: el paro o la baja inversión en políticas sociosanitarias adecuadas y de prevención», explica Eduardo Vera, psiquiatra y presidente de la Asociación Canaria de Neuropsiquiatría y Salud Mental.

El experto asegura que «la educación en especialistas de salud mental es tan solo una cuarta parte de lo que debería ser». En el caso de psiquiatras y profesionales de la Psicología «hay un tercio de lo que debería haber en la sanidad pública», alerta Vera y afirma que «impacta que Canarias sea una de las comunidades autónomas con más suicidios, detrás de Galicia, que tiene una población más deprimida a nivel socioeconómico».

Anastasio González, psicólogo sanitario doctorando por la Universidad de La Laguna (ULL) en el programa de Ciencias Médicas y Farmacéuticas, Desarrollo y Calidad de vida El duelo en supervivientes del suicidio, explica que la conducta suicida tiene un componente multicausal. Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que «faltan datos de calidad sobre el comportamiento suicida. También un registro estadístico adecuado». 

El suicidio, la principal causa de muerte no natural entre la población joven

La cifra anual de suicidios en España triplica las muertes por accidente de tráfico. Esto lo convierte, tal y como expuso el Observatorio del Suicidio del año 2021, en la principal causa de muerte no natural del país que ataca, además, a la juventud de entre 15 y 29 años, un sector poblacional donde se han incrementado los intentos de suicidio. 

«Parte de la hipótesis que se está haciendo se centra, por ejemplo, en el acceso libre a contenidos de adultos», comenta Eduardo Vera y agrega que «los estímulos instantáneos que provocan las redes sociales, la aceptación de realidades desagradables en Internet y las dinámicas familiares que tienen las personas menores son parte de las conductas suicidas».

Los datos lo indican: la edad en la que se registran intentos de suicidio ha disminuido. Ahora, hay menores que piensan en el suicidio. Lo ven como una salida a sus problemas y presentan conductas e ideaciones. Sin embargo, según Anastasio González, «no es que haya disminuido sino que las cifras registradas del suicidio en menores han estado infraestimadas debido a la creencia de que los niños y niñas no pueden suicidarse».

El psicólogo apuesta por aumentar las investigaciones para «acercarnos a las razones de esta conducta en menores». Asimismo, recalca que pese a que hay estudios que apuntan a la falta de madurez emocional, el acoso escolar o la evitación experiencial ante situaciones sociales y familiares, «aún faltan estudios de calidad».

«La desesperanza puede derivar en depresión, psicosis o ansiedad persistente»

Desde el ámbito de la Psiquiatría, el factor principal que se esconde detrás de la conducta suicida es «la desesperanza que, normalmente, deriva en psicosis, depresión o ansiedad persistente», cuenta Vera y añade que este tipo de conductas se relacionan con «factores de estrés psicosocial múltiples, el desarrollo de traumas o el consumo de tóxicos».

Pese a que el suicidio, de manera directa, es «la consecuencia de un conjunto de situaciones», según Eduardo Vera «entre un 65 % y 70 % se debe a episodios depresivos y, dentro de esto, se encuentran las células endógenas que demuestran que hay un factor de heredabilidad».

La heredabilidad en la ideación y conducta suicida se relaciona «con las depresiones» que, además, son el diagnóstico más probable de «desembocar en suicidio», asevera el experto. No obstante, matiza que lo que se hereda no es la conducta suicida, «es la predisposición genética a tener patologías mentales que generen suicidiodebilidad, por ello tienen tanta influencia los traumas familiares». 

El suicidio infantojuvenil, gestión de emociones y acoso escolar

«Cuando llegan los conflictos a la vida de las personas menores como el dolor o la muerte, es común que tengan baja tolerancia y menos capacidad para gestionar sus emociones», afirma Eduardo Vera. El motivo principal: «La forma de entender, resolver y afrontar el Mundo que les rodea», subraya Anastasio González. 

En la otra cara de la moneda está el acoso escolar, una realidad con la que conviven un alto porcentaje de menores en la etapa infantojuvenil. Siete de cada diez infantes han sido víctimas de bullying en España. La Fundación ANAR asegura que, entre 2012 y 2022, los casos atendidos por ideación suicida incrementaron un 23,7 %. Los intentos de suicidio un 25,9 %, lo que se traduce en un total de 906 intentos a lo largo del año 2022, concretamente hasta el mes de agosto.

«El acoso escolar produce en la víctima un sufrimiento psicológico que puede desembocar en suicidio, sobre todo, porque lo ven como una salida a ese sufrimiento», asevera Anastasio. El psicólogo apuesta por una «mayor intervención, formación e implicación en Canarias», pero reconoce que «no es solo un problema escolar sino que es una crisis de valores, de educación y un problema social en el que debe involucrarse toda la ciudadanía». Desde su punto de vista, «es una insensatez dejarlo solo en manos de los centros educativos».

Mitos y ¿efecto llamada?

El suicidio está envuelto en multitud de mitos que dificultan el proceso de ayuda y recuperación. Entre estos se encuentra la creencia de que alguien que quiere quitarse la vida no busca llamar la atención. Tampoco lo dice. El suicidio es, según estos mitos, silencioso e invisible. 

«No se trata de llamar o no la atención. Se trata de señales que se hayan podido percibir o no», expone González. Asimismo, el psicólogo asegura que «muchas veces esas señales de alarma son identificadas cuando la persona se ha suicidado» y recalca que «los mitos se suelen usar para reducir el nivel de impacto en la sociedad».

El efecto llamada es otra de las cuestiones que acompañan, en este caso, a la visibilización del suicidio. Según el psicólogo, «más que un efecto llamada es un efecto copia», algo que ejemplifica citando el efecto Werther: «Hay un personaje de ficción que se quita la vida por desamor. El mito dice que, tras la lectura del libro, publicado en 1774, la juventud copió esa conducta».

A lo anterior, según González, se opone el efecto Papageno: «Un personaje de ópera que también decidió suicidarse por desamor. Sin embargo, tres espíritus evitan que lo haga porque le ofrecen otras opciones». A través de ambos ejemplos, el experto asevera que, tal y como dice el efecto Werther, «cuando en los medios se habla de la forma en la que alguien se suicida, hay personas que siguen la conducta». 

Desde su punto de vista, «hablar de suicidio no provoca efecto llamada». Es necesario hacerlo para ofrecer «atención real, efectiva y opciones diferentes que logren el efecto Papageno». Además, alude al decálogo del Ministerio de Sanidad, que explica cómo informar de estos casos de una manera constructiva: «Hay que evitar titulares atractivos y descripciones de los hechos».

«La medida más eficaz es el desarrollo de programas y servicios»

El tratamiento para quienes han intentado suicidarse «depende de las causas que lo provoquen», comenta Vera. El psiquiatra aboga por la prevención en salud mental,  la educación en las escuelas, el entrenamiento de las habilidades sociales o la capacidad de afrontamiento, informar sobre los riesgos de las redes y crear protocolos de actuación porque «la medida más eficaz es el desarrollo de programas y servicios».

En base a su experiencia, Anastasio González subraya que cuando alguien pide ayuda «lo primero es escucharle. Después, poner nombre a lo sucedido. Hay algunos informes hospitalarios en los que no se nombra la palabra suicidio».  Asimismo, González afirma que hay que valorar «los recursos de apoyo con los que cuenta esa persona y fomentar la intervención interprofesional que permita adquirir habilidades para afrontar la conducta hecha y las posibles recaídas».

En la actualidad, «el sistema público no da respuesta a esta problemática. Falta formación, tiempo y personal», denuncia el psicólogo que reconoce que es un proceso «lento por parte de quienes se implican en la recuperación». Para Eduardo Vera la solución debe partir de la esperanza: «Es necesario tomar conciencia de que en la vida se puede seguir adelante, fomentando la empatía social que nos hace sentir que hay salida y existe ayuda para encontrarla». 

En cierto modo, las redes sociales enganchan, y como si fuera una droga acaban degenerando adicciones en los navegantes. Según Estudes, un estudio sobre las adicciones comportamentales realizado por el Ministerio de Sanidad, demostró que un 3,7 % de la población española usó Internet de forma compulsiva entre 2019 y 2020.

No te vuelves adicta a ellas de la noche a la mañana. Es un proceso lento que vas haciendo de forma inconsciente, y cuando por fin te das cuenta ya es tarde. Acabas asumiendo malos hábitos como tener siempre el móvil encima, en cualquier momento a cualquier hora, o buscar la foto perfecta y hacer lo imposible para conseguir el mejor ángulo, sin que importe nada correr algún riesgo (caer de una gran altura o parar el coche en mitad de la carretera).

Otro de los efectos secundarios que suponen estas adicciones es la falta de atención y concentración. Tu mundo son las redes, lo que pase fuera de ahí pierde importancia, desde lo social a lo lectivo. Con social me refiero a que la gente joven, actualmente, socializa a través de las aplicaciones. Y desde un punto de vista educativo, las redes sociales también han causado estragos. Pues se derrocha mucho tiempo pendiente al mundo cibernético que, en ocasiones, nos olvidamos de entregar tareas o recurrimos a internet para buscar la solución de manera rápida y fácil.

«Los primeros días resultaron bastante duros, pues llevaba nueve años de mi vida usando las redes sociales día sí y día también»

Personalmente, no me consideraba adicta. Las usaba a diario, pero nunca me fijé en que podía ser excesiva la cantidad de horas que pasaba en ellas hasta que empecé el proyecto del profesor David Fuentefría: Desconexión digital y periodismo: recuperando atención, concentración e introspección. Me adentré en este proyecto como un reto personal, quería reducir mi consumo de redes desde hacía tiempo, y esta era la oportunidad perfecta. Y funcionó, conseguí reducir mi adicción.

Estuve participando un total de diecinueve días. Los primeros días resultaron bastante duros, pues llevaba nueve años de mi vida usando las redes sociales día sí y día también. Tanto así, que entraba en otras aplicaciones (de ropa por ejemplo) por el mono que sufría constantemente, pero que poco a poco fue disminuyendo.

Cuando terminé la primera semana me sentí muy bien conmigo misma, nunca me hubiese imaginado estar toda una semana desconectada del mundo digital al que era adicta. Me estaba superando, me estaba ayudando, y eso me daba más ganas de continuar, de seguir con el reto.

Aprovechaba más las horas, me sentía más creativa y con más energía. El tiempo libre que me dio este experimento lo dedicaba a centrarme más en mis estudios. Pero con el pasar de los días se hacía más pesado continuar con el reto. Pasar tiempo sola suponía pensar en ello, y eso provocaba que fuese cada vez más difícil permanecer en la desconexión.

«La vida social de las personas a día de hoy está reducida a las redes sociales»

Asimismo, al estar tanto tiempo sin redes me perdía las actualizaciones de la vida de mis amigos, y no me di cuenta de eso hasta que, hablando con uno de ellos sobre el proyecto en el que me había sumergido casi dos semanas atrás, me dijo: «Que guay, un proyecto que te quita la vida social». Al principio no le hice mucho caso, pero después me di cuenta que tenía razón. No en que el proyecto de Fuentefría te quitase la vida social, sino en que la vida social de las personas a día de hoy está reducida a las redes sociales.

Reaccionar, responder o dar «Me gusta» a las publicaciones de tus seguidos es lo que se usa hoy en día para intimar con las personas que quieres conocer. Este nuevo método resulta frío, pero desgraciadamente es la realidad de las nuevas generaciones. Estamos tan sumergidos en la tecnología que hasta se ha apoderado de nuestra vida social.

Para quedar con nuestro amigos usamos las redes sociales como WhatsApp o Instagram. Sabemos donde están y que están haciendo nuestros conocidos a través de sus stories de Instagram, o de como se sienten por sus tuits. No voy a negar que las redes sociales han servido de ayuda para muchas personas, pero de una manera u otra, sigue siendo triste que la vida social de las personas este gobernada por las redes sociales.

El servicio es gratuito y pretenden resolver dudas sobre la educación sexual. Además, dan preservativos y lubricantes, realizan test rápidos de VIH, sífilis y hepatitis C. También imparten charlas y cursos sobre prevención. Savoie explica que, con este proyecto, ya han ido a prisiones, pisos de prostitución, centros de migrantes y de personas sin techo. Se adaptan al público y establecen, como objetivo principal, ofrecer educación sexual.

El personal realiza tres tipos de pruebas gratuitas, aseguran que son rápidas y que, en quince o veinte minutos, se da el resultado. Los test de VIH y hepatitis C se realizan con la saliva de la persona en cuestión. La prueba de sífilis, por su parte, con un pinchazo en el dedo para tomar una muestra de sangre. Desde la organización insisten en la importancia de hacer una revisión anual para  ayudar a prevenir enfermedades de transmisión sexual en el futuro.

El 45,9 % de las personas diagnosticadas de infección en 2019 presentaba diagnóstico tardío

Según el último informe sobre el Virus de la Inmunodeficiencia Humana del Ministerio de Sanidad, en 2019 el 45,9 % de las personas con infección presentaba un diagnóstico tardío. Esto se debe, según comenta Carlos Savoie, al miedo que les produjo reconocer sus enfermedades por las consecuencias sociales: «Decirle a alguien que padeces una enfermedad venérea genera un gran impacto emocional que, a su vez, tiene consecuencias psicológicas».

Desde El Puntito acompañan a las personas en tres niveles: Médico, para tomar medidas inmediatas y establecer una buena relación con el personal; social, ofreciendo ayudas para la integración laboral, y, finalmente, psicológico. Además, brindan la opción de acudir a terapia con la ayuda de especialistas en salud mental. La meta principal es ayudar a cerrar ese duelo para que puedan rehacer su vida sin desarrollar fobias porque «lo más importante es eliminar todos los mitos, prejuicios y estereotipos».

Por medio de este mapa interactivo, se puede consultar desde información general o las medidas higiénicas aplicables a cualquier fase, aquellas actividades que permitidas desde la Fase 0 hasta la Fase 3 en cuestiones cotidianas o desde el ámbito social, deportivo, laboral o educativo,  los criterios de cambio entre cada una de las fases en los que se ha basado el Gobierno así como medidas legales aplicadas a distintas áreas como civil, laboral, fiscal, penal y administrativo así como algunos sectores de especial atención como el hotelero y cultural.

El caso de Canarias

Canarias, a pesar de haber congregado los primeros positivos por COVID-19, ha sido una de las comunidades que mejor ha avanzado respecto a los casos detectados. Esta mejora en algunas de las islas ha producido que aquellas que registraban mejores cifras fueran avanzando de manera más rápida en la desescalada. La Gomera, El Hierro y La Graciosa partían su camino hacia la nueva normalidad directamente desde la fase 1. Con los datos a su favor, estas tres islas entraron en la tercera etapa este lunes.

En esta recién estrenada fase se permite, entre otras medidas, el contacto social en grupos de hasta veinte personas además de la asistencia a las playas, con distanciamiento y medidas de seguridad. No queda reservada ninguna franja horaria por colectivos. Se puede asistir a los lugares de culto, donde no se podrá superar el 75% del aforo. De igual manera, los velatorios podrán realizarse con un máximo de cincuenta personas en lugares abiertos y un veinticinco en lugares cerrados.

En cuanto al transporte, la circulación de vehículos se limita a la isla salvo los desplazamientos justificados permitidos.  Se mantienen las medidas de dos personas por cada fila de asientos haciendo uso de mascarilla, cuando no sean convivientes. Si así fuera, estaría permitido viajar tantas personas como plazas tenga el vehículo sin la necesidad de hacer uso de la mascarilla.

Los locales y establecimientos comerciales se permite el 50 % de aforo, se deberá garantizar la distancia mínima de dos metros, aunque se sigue manteniendo un horario preferente para mayores de 65 años.

En la hostelería y restauración se permite el consumo en el local con una restricción de hasta el 50 %, asegurándose el mantenimiento de distancia de dos metros entre las mesas y la distancia mínima de seguridad interpersonal. Asimismo, se permite el servicio en barra respetando las distancias. Las terrazas se limitan al 75 %  de su aforo total.

Se permiten los actos y espectáculos culturales así como el ocio al aire libre de menos de 800 personas cuando sea con el público sentado la respectiva distancia.

De las enormes cantidades de plástico que producimos al año tan solo se llega a reciclar una quinta parte. Provocando que ocho millones de toneladas de plástico terminen en el mar. Desde el comienzo de la pandemia por la COVID-19 se ha producido una situación sin precedentes que puede hacer que la contaminación de los océanos se dispare: la compra de guantes y mascarillas ha aumentado de forma exponencial en todo el Planeta.  

Sabemos cómo recoger la basura, sabemos dónde desecharla y cómo reciclarla. Han surgido muchas alternativas eco friendly al plástico que ofrecen las mismas prestaciones y grandes campañas que buscan promover el reciclaje y llaman a la responsabilidad individual. El problema radica en que prima un modelo de negocio en el que vender, aunque sean productos perjudiciales para el ecosistema.

«La delicada situación que ya atraviesan los océanos por la contaminación de plástico podría agravarse mientras perviva el virus»

Una organización dedicada a la conservación marina y a la lucha contra la contaminación plástica, OceansAsia, denunció a principios de marzo que se habían encontrado grandes cantidades de mascarillas en las playas de las Islas Soko, en Hong Kong, demostrando que la delicada situación que ya atraviesan los océanos por la contaminación de plástico podría agravarse mientras perviva el virus.

Ante el panorama actual, debemos ser conscientes del uso que hacemos de ambos productos, no podemos permitirnos malgastarlos de forma innecesaria. El propio Ministerio de Sanidad insiste en que lavarse y desinfectarse las manos es más eficaz que usar cinco pares de guantes al día. Nos adentramos en una nueva realidad en la que los equipos de protección individual de un solo uso van ser parte de nuestra cotidianidad y lo extraño, a partir de ahora, será ver a gente que no los utilice.

Es fundamental saber gestionar el uso de unos productos que, igual que nos protegen del virus, pueden hacer un daño irreparable en el Planeta. Evitemos que nuestras calles, bosques y playas acaben plagados de mascarillas y guantes que terminarán en el mar, formando parte de esas millones de toneladas de plástico.

La realidad es que ni siquiera con el acuerdo presupuestario de PSOE y Unidas Podemos del año 2018, que no cumplía con el objetivo marcado por la UE de control del déficit, se hubiera solucionado. No es posible gastar más en sanidad sin obligatoriamente recortar otras partidas. Además, ningunos Presupuestos Generales del Estado invierten en ella como si se enfrentaran constantemente a pandemias. No se puede despilfarrar aún más el dinero del contribuyente. La clave está en gestionar eficientemente los recursos. Por tanto, no en aumentar el presupuesto anual, sino en poseer unas cuentas saneadas, capaces de afrontar adquisiciones extraordinarias de material sanitario en momentos puntuales como el actual. Precisamente esto es en lo que el Gobierno de España falló, en prepararse para la potencial pandemia que amenazaba a la nación.

Es una falacia que los problemas para combatir el COVID-19 se deban a que no se invierta suficiente. Cuando sus efectos había que paliarlos actuando previamente para impedir que colapsara el sistema sanitario y no solucionando con posterioridad sus devastadores efectos. «Teníamos dos opciones, anticipar el proceso que iba a suponer el coronavirus, seguir la línea marcada por Japón, Corea del Sur, Singapur… o podías hacer como España, una inacción absoluta que tenía el riesgo de alcanzar altos picos y asumir que desgraciadamente miles de personas van a fallecer», explica el economista y escritor Jano García, El libre pensador, en su canal de Youtube.

Su capacidad es limitada e incapaz de afrontar este pico de contagios. Y España es, actualmente, el país con la mayor tasa de infección por número de habitantes del Mundo.

Más no siempre es mejor

También es interesante comparar la respuesta de otros países a la pandemia con respecto a su nivel de gasto en sanidad. Esto nos permite ver, como ya adelantaba, que no han sido más duramente castigadas las naciones que invierten menos en ella, sino las que peor se prepararon.

Usemos de ejemplo la impecable gestión del gobierno surcoreano. Ante las primeras decenas de positivos se alertó a la población de que se enfrentaban a una «crisis sin precedentes». Se instó a todos sus ciudadanos a no salir de sus viviendas y a usar permanentemente mascarillas, inmediatamente se pusieron en marcha una campaña de test masivos a toda la población. A día de hoy apenas 200 muertos y 10 000 contagios. Algunos lo llaman «el milagro coreano», yo prefiero «la responsabilidad gubernamental coreana». El gasto público sobre el PIB de Corea del Sur en 2018 es de un 4,84 %.

En las antípodas se encuentra Estados Unidos. La administración Trump ha protagonizado un pésimo manejo de la crisis. En multitud de ocasiones desoyó las alertas de los organismos internacionales, e incluso vistas las desastrosas consecuencias que tenía la inacción en otros países, no se llevó a cabo a tiempo un plan nacional de contingencia. Consecuencias: 13 000 fallecidos y 400 000 diagnosticados. En contraposición con la extendida creencia popular, Estados Unidos invierte gran cantidad de recursos en sanidad pública, pero su eficiencia es nefasta. Su inversión es del 14,32 % sobre el PIB en cifras del 2018.

En cuanto a inacción, el manejo de la situación por parte del Gobierno español nada tiene que envidiar a Estados Unidos. El día 6 de marzo había 365 casos de positivos registrados en coronavirus. Los días 7 y 8 de marzo el Ministerio de Sanidad, misteriosamente, no ofreció nuevos datos. El día 9 ya se contabilizaron 1204. El 15 de marzo España por fin movió ficha y declaró el estado de alarma, en aquel momento, ya había 7753 contagios oficiales (Datos del Ministerio recogidos por RTVE).

Un sistema insostenible en el largo plazo

En conclusión, la pandemia en lugar de venir a demostrar que es necesario invertir más, se ha comprobado que tiene sus limitaciones. No solo la de España, sino la de todos los que forman el gran consenso socialdemócrata.

La sanidad pública ha visto aumentados sus costes hasta duplicarse en apenas una década. Como consecuencia del envejecimiento de la población y la demanda de las nuevas tecnologías sanitarias esta tendencia seguirá imparable en el largo plazo. Por tanto, no solo no podemos costear un sistema que esté preparado para enfrentarnos a catástrofes que se repiten una vez en cada siglo, sino que perpetuarlo de esta manera será muy difícil en el futuro. Un problema que, al estilo del quebrado sistema público de pensiones, por darle la espalda no desaparecerá.

Este modelo, denominado Etiquetado Nutricional Evolucionado (ENL), básicamente lo que propone es un semáforo nutricional que evalúa cada alimento nutriente por nutriente y les asigna un color, simulando a la señal vial, dependiendo de la cantidad que tenga en referencia a la diaria recomendada. Los expertos en el ámbito de la sanidad y la nutrición no tardaron en responder ante esta iniciativa, y es que, por varios motivos, no deja de ser un absoluto despropósito, probablemente perseguido por los intereses de estas multinacionales.

El ENL pretende analizar cada nutriente por separado, lo que carece de sentido alguno, ya que productos como las mermeladas o refrescos sin azúcar quedarían en buena posición y otros como el aceite de oliva o los frutos secos en mal lugar por su alto contenido en grasas, siendo saludables. Además refleja estos datos por ración y no por 100 gramos, que es como está estipulado actualmente. Todo ello implica que desde las entidades de la industria podrían modificar dichas raciones a las cantidades que mejor les convenga para que el indicador les aparezca en verde, que se correspondería a la valoración positiva. En definitiva, nos quieren intentar colar gato por liebre.

Nutriscore, nuevo protagonista

Casi en paralelo a este anuncio, el Gobierno, a través del Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social, comunicó ayer martes la implantación obligatoria del código Nutriscore, un sistema de hace más de una década aprobado por la Organización Mundial de la Salud, la cual ya se ha instaurado en países como Francia. Este, que se parece mucho al etiquetado de eficiencia energética de los electrodomésticos, está mucho mejor considerado por los expertos.

Aquí se evalúa, a través de una tabla de puntuación, el alimento procesado al completo en base a lo beneficioso o no que sea su contenido. Esto quiere decir que, si un producto está cargado de azúcares añadidos, llevará una penalización. En cambio, si es alto en fibra, será positiva. Además, se mantendrá la norma de dar las cifras por 100 gramos como se lleva haciendo hasta ahora. De esta forma, bebidas azucaradas y derivados de los cereales no quedarán muy bien parados, cosa que a ciertos sectores de la industria no les termina de convencer.

Aún así, el modelo tampoco está exento de críticas, y muchos especialistas han explicado las deficiencias que contiene. Una de ellas, relatada por el nutricionista Luis Jiménez en su blog, es “la utilización de un doble rasero al valorar las grasas saturadas y el azúcar en sólidos”. La realidad, que está plagada de enfermedades relacionadas con el sobrepeso, nos indica que la necesidad es la consecución de un sistema que nos permita relacionar cómo afectan los alimentos a la salud.

Hoy en día es imposible encontrar una escala de clasificación de los nutrientes, principalmente para procesados, lo suficientemente rigurosa científicamente. Parafraseando al ya citado Luis Jiménez: “este sistema será un recurso que aporte su ‘granito de arena y poco más’. A pesar de ello, es indudable que Nutriscore significa toda una mejoría y aportará un buen complemento al etiquetado. Por el bien de todos, y mejor que uno elaborado por Coca-Cola, Nestlé y compañía.

El director de curso explicó que esta especialidad médica se basa en la utilización del oxígeno a distintas presiones con unos aparatos especiales, las cámaras hiperbáricas. Una de su aplicaciones más habituales es el tratamiento de accidentes de submarinismo, pero tiene muchas más: cirugía maxilofacial y general, diabetes, quemaduras, sepsis, enfermedad inflamatoria intestinal y el tratamiento de las heridas en la piel causadas por la radioterapia, entre otras.

El Hospital Universitario, pionero en esta rama médica

Es una especialidad en la cual el Hospital Universitario de Canarias es pionero a nivel nacional y dispone de una de las mejores cámaras hiperbáricas de Europa, la cual cuenta con el obligatorio certificado del Ministerio de Sanidad. Por ello, a Alarcó le preocupa la proliferación de empresas que ofertan tratamientos de belleza con una serie de aparatos “que no son cámaras hiperbáricas y que afirman que estiran la piel y muchas cosas más. Es pseudociencia que hay que discutir. Y hay que tener cuidado con esa gente que le pone por fuera la pegatina de cámara hiperbárica a algo que no lo es y no cuenta con la adecuada acreditación”.

La medicina hiperbárica es primordial en Canarias no sólo por la gran cantidad de inmersiones submarinas que se realizan al año, con cifras que basculan entre las 600 000 y las 800 000, tanto profesionales como recreativas. Es que, además, es una infraestructura necesaria para poder contar con puertos y aeropuertos internacionales, así como con instalaciones militares.

Alarcó señaló que, por ahora, la cámara del Hospital Universitario de Canarias es suficiente para atender la demanda existente, aunque se podrían ampliar los horarios para optimizar su gestión. “Tenemos tendencia a pensar que tiene que haber de todo para todos todo el tiempo, y eso es imposible. Si yo me voy a vivir ahora a las cañadas del Teide si me dejaran, no puedo pedir que haya una UVI, un quirófano y una cámara hiperbárica allí. Lo que tiene que haber es el acceso con traslado correcto a todas las actividades médicas disponibles”.

Gran trayectoria

Alarcó lleva dirigiendo cursos de la Universidad de Verano de Adeje desde hace diecinueve años, siempre con una gran afluencia de matrícula. En las últimas ediciones se ha centrado en la medicina subacuática, pero para la edición de 2019 baraja la posibilidad de cambiar su orientación hacia el turismo de sanidad, una actividad que podrá tener mucho auge al compartir la Unión Europea un distrito único de salud.

“Si en Holanda o Suecia hay mal tiempo y cola para las operaciones de prótesis de cadera, ¿por qué no hacer un acuerdo con sus gobiernos para que vengan pacientes a Tenerife, se operen y, de paso, disfruten del sol y calor sin calefacción? Obtienen los mismos resultados médicos y hacen aquí su recuperación. Es una cadena que hay que fomentar”, argumentó.

De hecho, según las cifras que maneja, en la actualidad España ya factura unos 500 millones de euros gracias al binomio turismo-salud, por lo que cree que es una actividad que debe potenciarse, abogando por un modelo que se apoye en los centros concertados para, de ese modo, no afectar a las lista de espera para pacientes nacionales.

Muchos jóvenes fuman para «encajar» en su grupo de amigos, otros tantos esperan con ansias al «lotazo» del fin de semana… A estos se suman los que se alimentan a base de pizza y dulces porque les da «pereza cocinar». Estas son solo algunas de la muchísimas prácticas perjudiciales. En la juventud parecemos invencibles, estamos en nuestra plenitud física y, a pesar de esas costumbres, nos seguimos sintiendo bien. Pero toca recordar que el cuerpo tiene memoria, y que estas acciones auto-destructivas nos van a pasar factura tarde o temprano.

Según el Ministerio de Sanidad, 6 de cada 10 adolescentes se han emborrachado alguna vez en su vida. Según la revista científica Farmacia Abierta, el alcohol es el causante del 65% de los casos de cirrosis (Enfermedad crónica e irreversible del hígado que se origina a causa de la destrucción de las células hepáticas) que se detectan en España. Este padecimiento provoca 800 000 muertes anuales en el mundo.

Estas cifras se trasladan a nuestra vida diaria

Las enfermedades cardiovasculares se mantuvieron como la principal causa de defunción en España durante el 2016. Todo esto se da, en muchas ocasiones, como consecuencia de factores de riesgo que podemos controlar, como la presión arterial o el colesterol. Dicha problemática sanitaria guarda relación con los altos índices de obesidad que existen en nuestras sociedades. Según un informe elaborado con la colaboración de la Organización Mundial de la Salud (OMS), España es el segundo país europeo con más población obesa.

Más allá de los datos, hay que pararse a pensar en cómo estas cifras se trasladan a nuestro día a día y de qué forma nos perjudican. Vemos la capacidad de movilización para afrontar otras lacras sociales como el paro, el racismo, o la violencia de género; pero apenas existe poder de reacción ante esta cuestión.

Y ahora te pregunto querido lector, después de haber leído esto, cCrees que te preocupas lo suficiente por tu salud? Responde con sinceridad. Yo lo tengo claro, es tiempo de cambiar y debemos empezar por nosotros mismos.

El consumo de cannabis y cocaína aumentó un 50 % en nuestro país el año pasado, en la población de entre 15 a 64 años, según los últimos datos del Ministerio de Sanidad. Por ello, se convertirán en el ejemplo de los ciudadanos que aún no han optado por una vida sana. Con el título «Promotor/a de Hábitos de Vida Saludable» sabrán concienciar a la sociedad local de los riesgos que pueden conllevar ciertas pautas en los jóvenes, desde beber alcohol cada fin de semana hasta fumar en edades muy tempranas. Esta formación promueve un cambio en los roles perjudiciales asentados en el día a día.

Los asistentes, estudiantes y antiguos alumnos de la ULL o de otra universidad española dedicarán 30 horas a este curso online. 20 horas presenciales, cinco de forma digital y 5 prácticas se dedicarán para que sepan cómo difundir «hábitos de vida saludable» a los vecinos de su municipio.

Esta actividad comienza mañana viernes 24 de febrero con una primera edición, la cual finalizará el 23 de marzo. El siguiente período incluye desde el 28 de marzo al 25 de abril; el tercero, del 12 de abril al 10 de mayo y, por último, del 1 de junio al 30.

]]> https://periodismopre.ull.es/en-espana-207-de-cada-1000-embarazos-se-producen-en-adolescentes/ Tue, 09 Aug 2016 13:46:13 +0000 http://periodismo.ull.es/?p=8299 El profesor titular de Obstetricia y Ginecología de la Facultad de Medicina de la Universidad de La Laguna Javier Parache, ha impartido a lo largo de este recién finalizado curso académico distintas charlas con los adolescentes como protagonistas. En la misma, señala que una de cada cinco personas en el Mundo es adolescente, pero en España estos dígitos disminuyen notablemente y sólo uno de cada diez individuos entra dentro de la clasificación.

Parache subraya que en la adolescencia los jóvenes se enfrentan no solo a su desarrollo físico y hormonal, sino al descubrimiento de su propia identidad (psicológica, sexual y autónoma) y a su evolución emocional (el amor). Y existen riesgos que se incitan, inician y descubren en esta nueva etapa: alcohol, drogas, tabaco… pero también el comienzo temprano de la actividad sexual y el elevado índice de embarazos.

Según desveló el doctor y de acuerdo con el Ministerio de Sanidad, en España 2,5 de cada 1000 embarazos se producen en chicas menores de 15 años. Y aproximadamente 20,7 de cada 1000 embarazos ocurren en jóvenes de entre 15 y 19 años.

Esta realidad se traduce, indicó, en 455 abortos en menores de 15 años y más de 14 000 entre adolescentes de 15 y 19 años. Sobre esta cuestión, estima necesario implantar consultas especializadas de Ginecología, Pediatría y Psicología para los más jóvenes.

«Los métodos anticonceptivos son múltiples y engañosos»

Javier Parache destacó que los métodos anticonceptivos son múltiples y engañosos, aunque el más usado y conocido globalmente es el preservativo. «Y no debería serlo», aseveró. Así, dijo que «su efectividad teórica, como en muchos otros, difiere de su efectividad real: del  2 % ideal, saltamos a un contundente 15 %  real».

En este sentido, advierte que existen muchas otras posibilidades: el parche (3 semanas puesto y 1 quitado) con un 0,3 % de efectividad ideal y un 3 % de efectividad real, el diu de cobre con 0,1 % de ideal y un 0,8 % de real, el diu hormonal con un 0,1 % de ideal y un mismo 0,1 % de real o los implantes hormonales con un 0,05 % de efectividad ideal y real.

La realidad que observa el Ministerio de Sanidad es que el 13 % de las adolescentes españolas sigue sin utilizar ningún método anticonceptivo, el 74 % utiliza solo el preservativo y el 7 % la combinación de preservativo y pastillas.