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	<title>Kárate &#8211; Periodismo ULL</title>
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	<description>Diario digital de la Universidad de La Laguna</description>
	<lastBuildDate>Thu, 28 May 2020 15:16:38 +0000</lastBuildDate>
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	<title>Kárate &#8211; Periodismo ULL</title>
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	<item>
		<title>Raquel Sicilia: «El kárate me ha enseñado muchas cosas que desconocía»</title>
		<link>https://periodismopre.ull.es/raquel-sicilia-el-karate-me-ha-ensenado-muchas-cosas-que-desconocia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Paula R. R.]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 May 2020 13:30:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Deportes]]></category>
		<category><![CDATA[C. D. Bushido]]></category>
		<category><![CDATA[Confinamiento]]></category>
		<category><![CDATA[Kárate]]></category>
		<category><![CDATA[Raquel Sicilia González]]></category>
		<category><![CDATA[Universidad de La Laguna]]></category>
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					<description><![CDATA[La estudiante de segundo curso en el Grado de Farmacia de la Universidad de La Laguna practica este arte marcial desde que tenía tres años hasta la actualidad. Asegura que la actividad deportiva le ayuda a evadirse de sus problemas. El 1 de junio retomará los entrenamientos.
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Raquel Sicilia González está en el segundo curso del <a href="https://www.ull.es/grados/farmacia/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Grado de Farmacia</a> de la <a href="https://www.ull.es/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Universidad de La Laguna</a> y compagina la carrera con el kárate. Como todo estudiante, debe organizarse bien, pero ella afirma que, esta pequeña obligación que tiene con el deporte en su tiempo libre, le ayuda a evadirse de sus problemas y aprovechar el tiempo al máximo. Empezó con el kárate a los tres años, fue el primer deporte que practicó. Su hermano fue el que se apuntó primero y ella quiso seguir sus pasos.</p>
<p>Comenzó en el colegio Pureza de María, donde los dos estudiaban. Allí llegó hasta el cinturón marrón con 12 años. En ese momento, su entrenador le sugirió que se apuntara en el <a href="https://www.facebook.com/CD-Bushido-Karate-142713983088242/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">C.D. Bushido</a> para continuar mejorando y, a día de hoy, sigue entrenando allí.</p>
<p>Para mantener la forma durante esta etapa de confinamiento que vivimos, la karateca ha seguido haciendo ejercicio en su casa por su cuenta, ya que, tal y como comenta «no hemos recibido ningún tipo de rutina para mantener el nivel», y lo único que les llegó fue un mensaje motivador para no perder las ganas de seguir entrenando. Como ya nos encontramos en la Fase 2 y los deportistas federados pueden volver a practicar deporte con sus equipos y clubes, en el caso de la Raquel Sicilia, sus entrenamientos se reanudarán el 1 de junio. Asegura que cuando vuelva no tendrá la misma forma física que cuando se fue, «pero poco a poco la recuperaré».</p>
<h3>Honor, bondad, cortesía, autocontrol y disciplina</h3>
<hr />
<p>Con respecto a las competiciones, continúan paradas y todavía no existen novedades de lo que ocurrirá. Ella supone que, a medida que la situación avance, el Club les irá informando. Del mismo modo, la futura farmacéutica abandonó esa parte del deporte, es decir, solo se dedica a entrenar porque se dio cuenta de que era imposible compaginar la competición oficial con la carrera universitaria.</p>
<p>Raquel Sicilia considera que con el resto de karatekas y su entrenador, con quien tiene una relación muy especial, forman una gran familia que se ha conocido gracias a este deporte: «El kárate me ha enseñado muchas cosas que desconocía, que me han ayudado en mi desarrollo a nivel mental y personal». También ha adquirido muchos valores como el honor, la bondad, la cortesía, y, sobre todo, el autocontrol y la disciplina. Ella confirma que no sería la misma persona que es ahora si no hubiera practicado este deporte, que es mucho más que eso, es un arte marcial.</p>
<p>Lo que le gustaría conseguir cuando todo vuelva a la normalidad es volver al tatami, ya que, durante esta cuarentena, lo ha echado mucho de menos. Quiere seguir con las mismas ganas de mejorar y de lograr su principal objetivo, que es ser segundo dan.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>«Los vídeos se han convertido en una pieza esencial del entrenamiento»</title>
		<link>https://periodismopre.ull.es/los-videos-se-han-convertido-en-una-pieza-fundamental-del-entrenamiento/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Borja Rguez.]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Mar 2020 07:30:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Deportes]]></category>
		<category><![CDATA[Coronavirus]]></category>
		<category><![CDATA[Gimnasio Vistabella]]></category>
		<category><![CDATA[Grado de Fisioterapia ULL]]></category>
		<category><![CDATA[Kárate]]></category>
		<category><![CDATA[Marta Martínez]]></category>
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					<description><![CDATA[Marta Martínez compagina sus estudios universitarios en el Grado de Fisioterapia con sus clases de kárate en el Club Vistabella. Debido al confinamiento, su casa se ha transformado en su gimnasio, mientras que el soporte audiovisual ha sustituido al entrenador. ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Marta Martínez Pérez compagina, desde hace 10 años, sus entrenamientos de kárate en el <a href="https://www.localgymsandfitness.com/ES/La-Laguna/1058084330929013/Gimnasio-Vistabella" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Club Vistabella</a> con sus estudios académicos. Desde el año pasado asiste cada mañana a la Facultad de Ciencias de la Salud de la ULL, donde estudia el segundo curso del <a href="https://www.ull.es/grados/fisioterapia/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Grado de Fisioterapia</a>. Entrena los lunes y miércoles a las 19.00 de cara a la competición de katas (conjunto de técnicas y movimientos que se realizan de forma individual), pero suele acudir los martes y jueves por la tarde y los sábados por la mañana, de manera individual, para preparar la parte física.</p>
<p>Actualmente, debido al confinamiento, trata de mantener su rutina de trabajo físico diario dentro de su domicilio. Esta preparación en casa se basa en el mantenimiento de la condición física con ejercicios destinados a fortalecer el tren inferior y superior. A su vez, trata de continuar con el entrenamiento de la técnica de los katas dentro del espacio que tiene: «Hago los katas por partes y en estos momentos los vídeos de entrenadores nacionales son fundamentales para mí. También, trato de mantener mi rutina de estiramientos para no perder flexibilidad».</p>
<p>Afirma que, aunque le apasiona, es bastante difícil compaginar los estudios universitarios con los entrenamientos, ya que ambos tienen horarios bastante inflexibles y los de su grado cambian semanalmente. No obstante, el horario del gimnasio facilita mucho su organización, pues le otorga la posibilidad de entrenar individualmente cuando quiera.</p>
<h3>«Me tomé el kárate como un acto de superación familiar»</h3>
<hr />
<p>A pesar de que también ha competido en kumite (combate), desde hace varios años se ha especializado en la modalidad de kata. Su primer contacto con el deporte fue con cinco años, cuando comenzó a jugar a fútbol en el mismo equipo que su hermano. Sin embargo, a los diez años empezó a interesarse por el kárate y decidió comenzar a entrenar con una motivación clara: «Me lo tomé como un acto de superación familiar, ya que tanto mi padre como mi hermana y mi hermano habían llegado a ser cinturón marrón y quería lograr superar esa barrera y ser cinturón negro».</p>
<p>Finalmente, la karateca consiguió superar esa frontera y, en la actualidad, es primer dan. El kárate es un deporte que se basa en la lucha y en la contraposición frente a un rival, sin embargo, Marta admite que le ha ayudado a crecer como persona y, al contrario de lo que muchas personas pueden pensar, le ha enseñado valores como el respeto hacia el rival, la humildad y la perseverancia.</p>
<p>El momento que recuerda con más cariño es el de su primera competición. Solo tenía 11 años y era cinturón amarillo. En el torneo debía enfrentarse a competidores más avanzados, de incluso cinturón negro. No obstante, ante la sorpresa tanto suya como de sus entrenadores, logró llegar a la final donde venció a su rival, que era cinturón marrón y dominaba katas más avanzados que ella. A pesar de esto, tras una mejor ejecución, Marta se llevo el campeonato por siete banderillas (votos de los jueces) a cero.</p>
<p>Asimismo, admite que no todos los momentos que se viven en el deporte son bonitos y el mayor contratiempo que puede sufrir un deportista son las lesiones. Ella no ha tenido mucha suerte en este aspecto, ya que ha sufrido numerosas lesiones en rodillas y hombros.</p>
<p>Lo que más le apasiona de este deporte es que «nunca llegas a conocerlo todo, ya que aparecen katas nuevos y hay escuelas y estilos diferentes». De esta manera, el karateca siempre tiene una motivación para continuar aprendiendo. El aspecto que menos le gusta de la modalidad en la que compite es que el resultado es muy subjetivo, ya que depende del criterio del jurado y «te juegas en unos segundos el trabajo de muchos meses».</p>
<h3>«La insularidad es una desventaja muy grande para Canarias»</h3>
<hr />
<p>La futura fisioterapeuta confiesa que en Canarias se está en desigualdad con respecto a la Península debido a que hay escasas competiciones en el Archipiélago y se seleccionan a pocos competidores para los campeonatos nacionales. Además, la insularidad juega en contra, ya que no hay demasiadas subvenciones por parte del Estado y, por lo tanto, los karatecas deben autofinanciarse sus desplazamientos. Como deportista cree que las ayudas, subvenciones y promoción que se le da a este deporte no va acorde a su nivel en el ámbito nacional, que es uno de los más altos de Europa: «Por ejemplo, hace unos años, en el Santiago Martín se celebró el mundial cadete, junior y sub-21, y la difusión del evento fue prácticamente nula».</p>
<p>De igual manera, el futuro no lo concibe sin la competición y reafirma, ilusionada, su deseo de seguir en el kárate muchos años más. Su principal objetivo a corto plazo es llegar bien físicamente a la segunda fase de la <a href="https://www.youtube.com/watch?time_continue=12&amp;v=GUZUXfnUKp8&amp;feature=emb_title" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Liga Nacional Iberdrola</a>, que se disputará al inicio de la próxima temporada, y, de esta forma, lograr la clasificación para la final de la liga que se llevará a cabo en diciembre.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>El Museo de la Naturaleza y el Hombre acoge un festival de cultura japonesa</title>
		<link>https://periodismopre.ull.es/el-museo-de-la-naturaleza-y-el-hombre-acoge-un-festival-de-cultura-japonesa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Deborah Barroso]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Aug 2018 10:00:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cultura / Ocio]]></category>
		<category><![CDATA[Anime]]></category>
		<category><![CDATA[bonsáis]]></category>
		<category><![CDATA[Ciclo de Cine Japonés]]></category>
		<category><![CDATA[Ciclo de Música Japonesa]]></category>
		<category><![CDATA[Hirokazu Koreeda]]></category>
		<category><![CDATA[Kárate]]></category>
		<category><![CDATA[Museo de la Naturaleza y el Hombre]]></category>
		<category><![CDATA[Nuestra hermana pequeña]]></category>
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					<description><![CDATA[Durante los meses de agosto y septiembre se desarrollarán actividades gratuitas en el edificio situado en Santa Cruz de Tenerife. Entre ellas destaca el Ciclo de Cine, que dará comienzo hoy con la proyección de 'Nuestra hermana pequeña' a las 21.30 horas en el patio central del recinto.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Situado en Santa Cruz de Tenerife, el <a href="http://www.museosdetenerife.org/mnh-museo-de-la-naturaleza-y-el-hombre" target="_blank" rel="noopener">Museo de la Naturaleza y el Hombre</a> ya ha publicado su programación estival que incluye, por sexto año consecutivo, actividades para los meses de agosto y septiembre. Tras realizar una encuesta a los asistentes a esta iniciativa el pasado 2017, se determinó que la temática de la nueva edición sea la cultura japonesa. La finalidad será mostrar el público una amplia gama de aspectos cotidianos del país del sol naciente, como el cine, la danza y la música, el teatro, la literatura o la gastronomía.<em> </em></p>
<p>Además, los largometrajes asiáticos, el <em>anime</em> y el manga, han tomado fuerza y popularidad en la sociedad occidental. También lo han hecho el kárate, como disciplina deportiva, los árboles pequeños llamados <em>bonsáis</em> y la alimentación <em>gourmet </em>valorada positivamente por críticos culinarios de todo el mundo. Por ello, se espera que esta versión del festival sea todo un éxito.</p>
<h4>Un programa completo y&#8230; ¡Gratis!</h4>
<hr />
<p>En la programación habrá eventos gratuitos, dentro de los que destacan el <a href="http://www.museosdetenerife.org/mnh-museo-de-la-naturaleza-y-el-hombre/evento/5050" target="_blank" rel="noopener">Ciclo de Cine Japonés</a> (que se celebrará los jueves del presente mes de agosto), el Ciclo de Música Japonesa (el cual se podrá disfrutar todos los viernes de septiembre) y algunos talleres como el de <em>origami y juegos tradicionales japoneses</em>, <em>cocina japonesa</em> o sobre <em>la ceremonia del té. </em>Sin embargo, para favorecer que acuda un mayor número de personas a estos ejercicios, solo se permite la inscripción en dos actividades por solicitante.</p>
<p>Hoy, jueves 2 de agosto, comienza el Ciclo de Cine con la proyección de <em>Nuestra hermana pequeña </em>a las 21.30 horas en el patio del Museo, una película dirigida por Hirokazu Koreeda que muestra la historia de tres hermanas. Sachi, Yoshino y Chika viven en la misma casa situada en Kamakura. De pronto, muere su padre, al cual no ven desde hace más de 15 años. Viajan al campo para poder estar presentes en el funeral y, allí, conocen a una hermanastra tímida y cariñosa. Comienzan a vivir grandes experiencias juntas y se abre una etapa de felicidad y alegrías inesperadas.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>“Cuando entras en kárate por primera vez es como meterte en otro mundo”</title>
		<link>https://periodismopre.ull.es/rebeca-ferrer-clemente-cuando-entras-al-karate-por-primera-vez-es-como-meterte-en-otro-mundo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Francisco Suárez]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 May 2018 13:01:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Deportes]]></category>
		<category><![CDATA[Campeonato Español Universitario de Karate]]></category>
		<category><![CDATA[Gimnasio Vistabella]]></category>
		<category><![CDATA[Grado de Bellas Artes]]></category>
		<category><![CDATA[Kárate]]></category>
		<category><![CDATA[Rebeca Ferrer Clemente]]></category>
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					<description><![CDATA[Rebeca Ferrer, estudiante del Grado de Bellas Artes en la ULL, consiguió hace poco más de un mes el tercer puesto en el campeonato Nacional Universitario de esta modalidad. La joven declara que este arte marcial le ha hecho ser una persona constante y persistente.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;">Rebeca Ferrer Clemente nació hace 20 años en Venezuela. Desde hace uno reside en Tenerife, donde cursa el primer año del Grado en Bellas Artes en la Universidad de La Laguna. Además de estudiar, se dedica al kárate, deporte en el que ha cosechado varios éxitos como el Campeonato de España, dos panamericanos o un tercer puesto en el torneo Universitario nacional, celebrado en Jaén hace apenas un mes. En esta entrevista, hace una valoración de su trayectoria deportiva y de los próximos retos que le quedan por cumplir. </span><span style="color: #000000;">La estudiante empezó a practicar las artes marciales a los 7 años, por lo que lleva 13 en este deporte. Cuenta que de pequeña era muy inquieta y su prima competía en kárate y le gustaba ver como lo hacía, por lo que eso le animó a querer participar también . Al principio, su madre fue reticente, pero gracias a que sus abuelos le apoyaron, consiguió hacer lo que tanto ansió.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Ferrer explica que  lo que primero buscó al llegar a Tenerife fue dónde poder entrenar. Así, encontró el gimnasio Vistabella, situado en La Cuesta, que se adaptó a la perfección a sus necesidades como deportista. Además, afirma que se ejercita con unos compañeros que son fantásticos y que desde el comienzo le ayudaron a que no se sintiera sola, ya que le apoyaron y le hicieron sentir el “calor de equipo”.  </span></p>
<p><span style="color: #000000;">Destaca, además, qu</span><span style="color: #000000;">e este arte marcial le ha hecho ser una persona constante y persistente, «aunque las cosas no siempre salgan como uno quiere, regresar de una derrota y volver a intentarlo». Esta lección es lo que se lleva de esta modalidad deportiva. También subraya que le ha ayudado a ser una persona más organizada y a nunca desistir en los objetivos que se marca.</span></p>
<figure id="attachment_69042" aria-describedby="caption-attachment-69042" style="width: 635px" class="wp-caption alignnone"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="wp-image-69042 size-full" src="http://periodismo.ull.es/wp-content/uploads/2018/05/20180519_235628.jpg" alt="" width="635" height="733" srcset="https://periodismopre.ull.es/wp-content/uploads/2018/05/20180519_235628.jpg 635w, https://periodismopre.ull.es/wp-content/uploads/2018/05/20180519_235628-260x300.jpg 260w, https://periodismopre.ull.es/wp-content/uploads/2018/05/20180519_235628-480x554.jpg 480w, https://periodismopre.ull.es/wp-content/uploads/2018/05/20180519_235628-433x500.jpg 433w" sizes="(max-width: 635px) 100vw, 635px" /><figcaption id="caption-attachment-69042" class="wp-caption-text">Rebeca Ferrer (tercera), junto a sus compañeras de la Selección Nacional.</figcaption></figure>
<p><span style="color: #000000;">Al ser cuestionada por cómo compagina sus estudios de Bellas Artes con la práctica del kárate, Ferrer responde que es un poco complicado, porque son «dos ámbitos totalmente distintos y cuesta compatibilizarlos», pues, en ocasiones, tiene que faltar a clase por alguna competición y después lo intenta recuperar, pero no le queda tiempo para hacer vida social. En este aspecto puntualiza que «gran parte del profesorado entiende mi situación y me da facilidades». Aunque siempre hay alguno que otro que no la comprende y no le justifica la falta o no le interesa que haga deporte.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">La karateka subraya que formó parte de la selección nacional de su país natal y tuvo la oportunidad de participar en tres competiciones panamericanas, de las cuales pudo gana dos. Desde que está en España, un  momento que recuerda en especial es el primer puesto en  el Campeonato Nacional de kárate formando parte del equipo de Canarias.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Al cumplir dentro de poco 21 años, la estudiante de Bellas Artes, asciende a la categoría adulta, por lo que tendrá que enfrentarse a deportistas con más experiencia que ella. A pesar de ello, muestra su ambición y se marca como meta personal entrar en el combinado nacional <em>sénior</em> y lograr competir en un europeo y en algún mundial.</span></p>
<figure id="attachment_69043" aria-describedby="caption-attachment-69043" style="width: 1072px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" class="wp-image-69043 size-full" src="http://periodismo.ull.es/wp-content/uploads/2018/05/IMG-20180514-WA0022.jpg" alt="" width="1072" height="712" srcset="https://periodismopre.ull.es/wp-content/uploads/2018/05/IMG-20180514-WA0022.jpg 1072w, https://periodismopre.ull.es/wp-content/uploads/2018/05/IMG-20180514-WA0022-300x199.jpg 300w, https://periodismopre.ull.es/wp-content/uploads/2018/05/IMG-20180514-WA0022-768x510.jpg 768w, https://periodismopre.ull.es/wp-content/uploads/2018/05/IMG-20180514-WA0022-1024x680.jpg 1024w, https://periodismopre.ull.es/wp-content/uploads/2018/05/IMG-20180514-WA0022-480x319.jpg 480w, https://periodismopre.ull.es/wp-content/uploads/2018/05/IMG-20180514-WA0022-753x500.jpg 753w" sizes="(max-width: 1072px) 100vw, 1072px" /><figcaption id="caption-attachment-69043" class="wp-caption-text">Rebeca Ferrer durante un combate.</figcaption></figure>
<p><span style="color: #000000;">En cuanto a quien admirar, dice que se fija en las cualidades de varios deportistas. No obstante, no oculta su predilección por Laura Palacios, su compañera de entrenamiento, un modelo a seguir para ella, ya que le parece una deportista muy constante en su trabajo y que nunca se rinde en conseguir lo que se propone.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Tras finalizar la temporada con la consecución del tercer puesto en el Campeonato de España Universitario de Karate, la estudiante de la ULL revela que ahora le queda la pretemporada y tiene que recuperarse de varias lesiones que arrastra para estar preparada para la próxima campaña, que empieza en septiembre con la liga nacional.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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