Inteligencia Emocional – Periodismo ULL https://periodismopre.ull.es Diario digital de la Universidad de La Laguna Mon, 05 Jun 2023 07:49:30 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.2 https://periodismopre.ull.es/wp-content/uploads/2016/04/cropped-PULL_Redondo-1-32x32.png Inteligencia Emocional – Periodismo ULL https://periodismopre.ull.es 32 32 ‘Inteligencia emocional’, una formación para el crecimiento personal https://periodismopre.ull.es/inteligencia-emocional-una-formacion-para-el-crecimiento-personal/ Mon, 05 Jun 2023 07:00:08 +0000 https://periodismo.ull.es/?p=255162 La Universidad de La Laguna organizará desde mañana martes, 6 de junio, hasta el jueves, un curso online de Extensión Universitaria sobre el conocimiento y la gestión de la inteligencia emocional. Se necesita una inscripción previa para poder acceder que se puede realizar mediante la página web de la Fundación General de la ULL. Esta iniciativa está coordinada por el Vicerrectorado de Cultura de la ULL en colaboración con el Ayuntamiento de Santiago del Teide.

Los objetivos de la jornada serán, principalmente, conocer el funcionamiento de la inteligencia emocional, identificar las emociones positivas y negativas, entender el perfil emocional, descubrir estrategias para iniciar el proceso de cambio que cada persona haya elegido, etc. La metodología que se empleará será constructivista, participativa y eminente, ya que se pondrá una atención especial en las necesidades e intereses de las personas asistentes.

Durante los días que dure el curso, participarán profesionales como Ángela Esther Torbay, profesora del departamento de Psicología Evolutiva  y de la Educación de la ULL. La docente afirma que es importante conocer nuestros sentimientos: «Nos hemos preocupado por la inteligencia y la efectividad y habíamos abandonado las emociones». Además, hace hincapié en la relevancia de celebrar este tipo de jornadas que pueden ayudar a «conocer mejor a los demás para ajustar expectativas, disminuir frustraciones y relacionarnos de forma más saludable y satisfactoria».

La ULL otorgará un certificado de asistencia a quienes hayan acudido a un mínimo de un 80 % de las horas lectivas. Por otra parte, quienes superen el trabajo autónomo del alumnado recibirán otro diploma de asistencia, aptitud y reconocimiento por un crédito ECTS.

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«La negatividad es lo peor que puede pasar en el aprendizaje» https://periodismopre.ull.es/la-negatividad-es-lo-peor-que-puede-pasar-en-el-aprendizaje/ Sat, 15 Apr 2023 07:00:10 +0000 https://periodismo.ull.es/?p=249472 La Universidad de La Laguna (ULL) celebró ayer viernes, 14 de abril, La inteligencia emocional en la carrera universitaria, una iniciativa formativa que puso en el punto de mira los miedos y las frustraciones que sufre el alumnado en la etapa universitaria. Además, durante la charla, celebrada en la Facultad de Derecho de la ULL, se aportaron diferentes estrategias para facilitar el aprendizaje y no caer en la desmotivación. «La negatividad es lo peor que puede pasar en el aprendizaje», declaró Luis Alberto García, catedrático de Psicología por la ULL y director de la charla junto a Bosco González, doctor en Neuroética.

El evento se compuso de dos partes diferentes. A lo largo de la primera sesión se habló acerca de la importancia de las estrategias de aprendizaje y la mejora del rendimiento en la universidad. «Una de las claves fundamentales son el tiempo y la planificación», explicó Luis García. También, se hizo especial hincapié en resaltar que la vida universitaria no es lineal y que, por ello, «en muchas ocasiones hay tanto buenos como malos resultados».

Por otro lado, se analizaron los efectos producidos por estrés universitario, además de la manera en la que éste es capaz de manifestarse tanto física como psicológicamente. «Es muy común pasar por el llamado síndrome del quemado, que consiste en perder la motivación tanto en el trabajo como en el ámbito académico», comentó el catedrático de Psicología. 

El seminario concluyó con un espacio de reflexión en el que participaron las personas asistentes. Así, se llegó a la conclusión de que el agotamiento en la universidad es algo común entre el alumnado lo que provoca que, en la mayoría de ocasiones, «hayan reacciones negativos frente a las distintas situaciones».

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La ULL realiza un curso para conocer y gestionar las emociones https://periodismopre.ull.es/la-ull-realiza-un-curso-para-conocer-y-gestionar-las-emociones/ Fri, 17 Mar 2023 13:55:42 +0000 https://periodismo.ull.es/?p=244449

La Universidad de La Laguna organizó un curso de extensión sobre la inteligencia emocional para el alumnado en el Aulario de Guajara. La formación dio inicio el 27 de febrero y culminó el pasado miércoles, 15 de marzo, con una reflexión final entre el estudiantado y el profesorado. Entre los objetivos principales estuvo conocer qué son las emociones, qué utilidad tienen y comprender los sentimientos propios o ajenos que moldean la conducta de las personas.

Las clases impartidas a lo largo de la semana estuvieron divididas en teóricas y prácticas, con una metodología en la que el alumnado obtuvo un rol activo durante todo el proceso de aprendizaje. Así, las sesiones mantuvieron un equilibrio entre los contenidos trabajados y las habilidades empíricas que se pudieron ejecutar. También se fomentó la reflexión y la capacidad de análisis individual, aunque se desarrollaron trabajos en equipo que dejaron ver la importancia del trabajo entre personas.

Estuvo dirigido por Christian Rosales Sánchez, profesor de Psicología Cognitiva, Social y Organizacional de la Universidad de La Laguna, y por Maryurena Lorenzo Alegría, doctora en Psicología de la ULL y profesora del departamento de Ciencias de la Salud en la Universidad Europea Miguel de Cervantes. 

Objetivos del curso


El profesor Rosales, quien impartió algunas de las clases, expone que uno de los objetivos era “que fueran capaces de evidenciar y conocer las herramientas a partir de su propia experimentación”. Por ello, los conocimientos giraron en torno a la realización de actividades dinámicas a la vez que se explicaban su finalidad y uso.

La ULL, a través del Vicerrectorado de Cultura, Participación Social y Campus Ofra y La Palma, emitirá a cada estudiante un certificado de asistencia, aptitud y reconocimiento por dos créditos a quienes hayan asistido al 80 % de las horas lectivas.

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Belén Aguilera toca el cielo en Tenerife https://periodismopre.ull.es/belen-aguilera-toca-el-cielo-en-tenerife/ Sun, 04 Dec 2022 14:00:09 +0000 https://periodismo.ull.es/?p=231648

Belén Aguilera presentó su segundo trabajo discográfico, Superpop, el pasado viernes, 2 de diciembre, en el Aguere Espacio Cultural de La Laguna como parte de su gira Superpop Tour Parte 2. Con la compañía de dos bailarinas y de su piano, la artista realizó un recorrido por su trayectoria musical emocionando al público asistente con canciones de su primer álbum como Tus Monstruos o Mía y con éxitos como Inteligencia Emocional, La Tirita o Camaleón. Además, la catalana aprovechó la ocasión para interpretar T’estimo en su lengua natal y concluyó su primer concierto en Canarias con un adelanto de su próximo sencillo.

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«El miedo a enamorarse se puede prevenir desde la enseñanza» https://periodismopre.ull.es/indira-alcala-franco-la-filofobia-se-puede-prevenir-desde-la-ensenanza/ Thu, 15 Feb 2018 17:00:56 +0000 http://periodismo.ull.es/?p=47480 El Corte Inglés acogió ayer, miércoles 14 de febrero, la charla titulada Filofobia, el miedo a enamorarse , de la mano de la psicóloga y sexóloga Indira Alcalá, que se sumergió en un debate con el público asistente para abordar los aspectos de esta fobia que consiste en temer al amor. La experta, especialista en Psicología de Pareja, la define como un trastorno de ansiedad que afecta a la vida social y emocional del individuo y que debe ser tratado con terapias.

“Una persona filofóbica debe buscar ayuda para cambiar el patrón que siguen los que sufren este trastorno”, aclaró Alcalá. Asimismo, la ponente señaló que se puede prevenir desde la enseñanza y, para ello, “es necesaria la implantación en colegios y universidades de asignaturas relacionadas con la inteligencia emocional, que permitan desarrollar bien la capa del cerebro relacionada con las emociones: el cerebro límbico”, afirmó la sexóloga.

Además, aseguró que se trata de una parte esencial que evitará los síntomas de este trastorno: la ansiedad, el agobio ante la manifestación del amor y el anclaje de la persona a traumas del pasado. Para terminar, la terapeuta interactuó con el público contando casos reales de sus pacientes para hacer reflexionar a los asistentes. «Hay que asimilar y tratar el trastorno para fortalecer la relación de pareja que se sustenta en tres pilares: el amor, el deseo y el compromiso”, concluyó la ponente.

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“No hay que insistir en un modelo educativo enciclopédico, sino creativo» https://periodismopre.ull.es/no-hay-que-insistir-en-un-modelo-educativo-enciclopedico-sino-en-ser-mas-creativos-e-innovadores/ Thu, 04 May 2017 19:00:22 +0000 http://periodismo.ull.es/?p=22199 El profesor Ramón Aciego de Mendoza trabaja en el Departamento de Psicología Educativa de la Universidad de La Laguna, a través del cual ha investigado los beneficios del ajedrez como un eficaz recurso educativo. Tal y como recogió en su estudio Enriquecimiento intelectual y socioafectivo, este deporte se ha convertido en un referente a nivel internacional. Asimismo, también se encarga de la presidencia del Consejo Escolar de Canarias, desde el cual actúa como representante de los docentes con el objetivo de «trabajar en la educación que los canarios y las canarias necesitan».

¿Qué es el enriquecimiento intelectual y socioafectivo? «Los procesos de enriquecimiento y desarrollo intelectual y socioafectivo son lo que nos ocupa en el grupo de investigación, siendo una temática amplia y enmarcada en la Psicología Educativa. Esta disciplina estudia el comportamiento humano en el contexto de enseñanza y de aprendizaje, tanto de tipo formal como informal, tanto en la escuela como en el estado de constante aprendizaje del ser humano».

¿El enriquecimiento intelectual y socioafectivo tiene relación con la inteligencia emocional? «Sí, claro. La inteligencia emocional es un término que está muy en boga. Normalmente el concepto de inteligencia se asociaba más a capacidades cognitivas, como el razonamiento o la memoria, pero llevamos un par de décadas hablando de esto. Hay algunos autores que dicen que la inteligencia emocional se puede dividir en inteligencia intrapersonal e interpersonal: la primera tiene que ver más con el conocimiento del mundo interior y emocional, así como de su gestión; y la última, con la capacidad de saber cuáles son las palancas emocionales del resto y saber gestionarlas correctamente. Se supone que un buen líder social tendría que tener una eficaz inteligencia interpersonal, teniendo en cuenta no solo el aspecto cognitivo, sino conociendo los elementos emocionales que se disparan para bien o para mal».

¿Podría emplearse, además de en el mundo laboral, en la enseñanza? «Por supuesto. La Psicología estudia el comportamiento del ser humano, y este actúa en todas las esferas, sobre todo en la enseñanza. Por eso hablamos de enriquecimiento, porque queremos insistir desde la educación que nuestro objetivo no es intervenir sobre el problema, sino sobre la capacidad de desarrollo o avance que tenemos los seres humanos. Y si eso no se hace en la escuela, durante el período de formación personal, ¿dónde se hará?».

«El pasado sirve como inspiración o fundamento, pero no va a solucionar los problemas actuales»


¿Ante qué necesidades surge este grupo de investigación? «Este grupo tiene mucho que ver con el área de Psicología Evolutiva de la Educación, pero surge desde un grupo de profesores que estamos dentro de la disciplina. Históricamente ha habido distintos temas de investigación y trabajo que buscan aprovechar el conocimiento que se tiene del funcionamiento humano para mejorar y enriquecer sus capacidades de aprender, ya que son estudios que deben tener en cuenta la naturaleza aplicativa de la Psicología».

Recientemente se ha publicado un estudio sobre el uso del ajedrez para el enriquecimiento intelectual, ¿qué nos puede comentar acerca de esta investigación? «Uno de los temas en los que estamos investigando es precisamente en qué medida un juego como el ajedrez puede incidir en la mejora del desarrollo del enriquecimiento intelectual y socioafectivo. Hemos hecho distintas investigaciones que son un referente a nivel internacional, porque el ajedrez es un juego muy antiguo y sencillo, ya que se desarrolla en un simple tablero. Se habla mucho de él, pero no hay ninguna investigación empírica que estudie sus posibles beneficios, y ahí es donde hemos descubierto que, efectivamente, el ajedrez puede ser un buen recurso educativo, como muchos otros, que ayude a este enriquecimiento tanto en la esfera intelectual como en la socioafectiva, siempre dependiendo de cómo se enseñe. Puede instruirse como un método para educar a campeones entrenándoles desde la estrategia o puede explicarse como un método educativo para formar personas».

«La educación es formación y a las personas se las forma para que sean independientes»


¿Qué errores puede observar en el sistema educativo actual? ¿Se solucionarían con un enriquecimiento intelectual y socioafectivo? «Creo que, en el sistema educativo español, aparte de la inestabilidad de las normativas legales que afecta tanto a la enseñanza secundaria como a la universitaria, también hay una falta de consistencia en las grandes líneas de actuación. En este punto, la Psicología o la Educación tendrían que marcar pautas para exigir que las políticas educativas no sean fruto de ocurrencia ni estén sometidas a los vaivenes políticos, sino que estén bien fundamentadas. Además, estamos sometidos a una tradición muy enciclopédica, nos empeñamos en llenar las cabezas de información a la gente pretendiendo que se resuelvan los problemas mirando hacia los estudios ya realizados. Pero estamos en un mundo cambiante donde puede valer el conocimiento previo, pero habrá que adaptarlo a las nuevas circunstancias. Por tanto, no hay que insistir en un modelo educativo enciclopédico, sino en ser más creativos e innovadores. El pasado sirve como inspiración o fundamento, pero no va a solucionar los problemas actuales».

Teniendo en cuenta que en su grupo de investigación se plantea la educación en valores, ¿cuáles cree que son los que se están transfiriendo a los estudiantes actualmente? «El tema de la educación en valores es fundamental, pero la educación no es un adoctrinamiento. Lo que tenemos que hacer es aportar espacios de reflexión para que las personas construyan sus propios valores. La cuestión no está en adiestrar y decidir qué valores son válidos o no, sino en generar espacios para que las personas discutan y reflexionen para construir sus propios valores. Porque, como sabemos, si algo se impone no va a resultar eficaz, mientras que, si buscamos la oportunidad de reflexionar y de construcción propia, los valores quedarán bien consolidados. Lo que está claro es que la educación no es una mera instrucción, es formación y a las personas se las forma para que sean independientes, sin necesidad de tener más referente que uno mismo».

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