Moisés Afonso define a la artesanía como «un tatuaje que tatúa sin tinta».  Este oficio llegó a su vida cuando él era un niño. El ver a su padre, la técnica y la manera con la que él trabajaba la forja hizo que la herrería le dejase tatuado sin tinta. Su forma de vivir con el hierro se podría representar como una adicción a trabajar, a poder transformarlo y a hacer cosas que son inimaginables. «Mucha gente ve un pedazo de hierro donde yo veo una escultura», cuenta.

Su principal referente ha sido Jorge Afonso. Conocido como «El Tajarra» (nombre que se le daba a cada una de las hinchas que se le colocaba al burro para amarrarlo) es un símbolo de la herrería en Canarias, concretamente en Icod de los Vinos, por llevar como bandera su oficio. Para su hijo él ha sido una persona trabajadora y luchadora. Cuando era niño veía como transformaba y como sacaba de un trozo de hierro figuras increíbles.

Dentro del mundo de la escultura, Moisés Afonso trabaja otro tipo de obras a las que se dedicó su antecesor, el cual se decantó por el mundo de la metalurgia. «Intento trabajarlas asimétricamente y que represente un concepto», dice Afonso. Nunca se ha sentido atraído por realizar figuras abstractas, considera que este tipo de  escultura no es lo suyo. Siempre intenta dar un sentido a sus obras y lograr que sean educativas, solidarias y que cuando la gente lo vea le evoque a la sociedad. «Conseguir esos tres puntos es lo que me llena tanto como persona y como herrero», comenta.

Un ejemplo de ello es la escultura en honor a los zapateros que se encuentra en San Juan de la Rambla. Una obra en la que cualquier persona puede ver dos zapatos, pero la gente del lugar veía en esa figura su cultura, su vida, su pueblo y su bienestar.

«La vida es darle calor a aquello que quieres y tendrás el resultado que se merece»

Podemos ver esculturas y obras realizadas por Moisés Afonso en muchos puntos de las Islas. Sin embargo, una de las obras por las que este herrero se ha hecho conocido fue por la de los corazones solidarios. Esta iniciativa consiste en que la gente deposite las tapas de los envases dentro del órgano de hierro con el propósito de ayudar a familias necesitadas.

La idea nació un día en que Moisés estaba con su hija Nerea, de 7 años, que sufrió un problema de salud. Nerea le comentó la idea de ayudar a la gente que lo estaba pasando mal depositando tapones en algún recipiente hecho por él. Su padre le preguntó cuál podría ser la forma del recipiente, «la de un gran corazón», contestó sin dudarlo. De esta manera representaba también  la ayuda que recibió de sus compañeros de colegio cuando estaba mala.

Por ello Afonso piensa que una estructura llega a más gente, cuando el significado de esta se entiende con facilidad. No obstante, manifiesta su respeto al resto de escultores, así como a sus formas de ver, vivir y fraguar su vida.

Sus obras no podrían haber sido posible sin un material previo para su realización. Moisés Afonso utiliza fundamentalmente acero corten, acero H13, acero H16, hierro dulce y libre carbono. Para él trabajar con el acero no es ni fácil ni difícil, solo que este tipo de material tiene una característica que califica de «caprichosa».

Parece fácil ver una escultura de hierro, y mucho más si lo comparamos con un simple cuchillo, pero detrás de estos objetos hay un trabajo muy duro. «A veces estoy a punto de terminar una escultura, se acristala mucho y se parte», comenta. Aun así mantiene que todos los aceros son buenos, siempre y cuando, lleve el calor adecuado y la forma que uno le quiere dar.

Hay ocasiones en las que queremos hacer las cosas y, sobre la marcha, vamos tomando decisiones que nos llevarán a escoger otras. En cambio, para él es muy importante tener en cuenta que «para tenerlo en las manos antes debemos tenerlo en la mente», es decir, empezar a trabajar con algo ya establecido para que así se encuentre el resultado esperado.

Premio nacional

En el año 2013 participó en el XVIII Concurso Nacional de Artesanía Salón Pieza Única, en Burgos, donde Juegos de niñez en el olvido obtuvo el cuarto puesto a nivel nacional. Fue una escultura que refleja las formas de entretenernos y de pasarlo en grande cuando éramos pequeños. En la obra se ve un tirachina con las dos manos hacia arriba intentando salir de chatarras y de restos de basura. Con ella intentaba hacer ver a las nuevas generaciones el placer de jugar y disfrutar de la misma forma que lo hacían sus padres y sus abuelos treinta, cuarenta o cincuenta  años atrás.

Un año después, en Toledo, consiguió tallar la cabeza de un dragón en quince minutos y de una sola sentada (en el mundo de la herrería se considera sentada a cada una de las veces en las que el herrero o herrera pasa el acero por el fuego). Un concurso en el que participaron 134 herreros y en el que Moisés Afonso ganó el premio nacional de herrería.

Según Afonso la artesanía no se tiene en cuenta en Canarias. Solo esta se encuentra presente cuando «los políticos quieren sacarse la foto o si hay algún evento que ellos quieran representar», pero todo queda en ese momento, ya que después se olvidan de los profesionales de la artesanía del Archipiélago. Hay que pensar y recalcar que la cultura es futuro por lo que si no mantenemos los oficios tradicionales esa cultura se puede perder.

Otro de los grandes problemas que tiene la artesanía hoy en día es la existencia de grandes empresas que fabrican y venden productos a un precio más bajo. En cambio, Afonso afirma que para él esto no supone un problema, ya que sus clientes buscan algo diferente y que les represente, y sobre todo, el saber que ellos son los únicos que tienen esa pieza. «He hecho alrededor de cinco mil cuchillos y ninguno es igual a otro» y eso es lo que quiere el consumidor.

«He hecho alrededor de cinco mil cuchillos y ninguno es igual a otro»

En estos últimos meses con la Covid-19 han tenido que cerrar muchas industrias por miedo a los contagios. Afonso en todo este tiempo ha seguido fabricando herramientas de trabajo para los agricultores y para las demás personas que lo necesitaban hasta el punto de que en pleno confinamiento estaba casi a un 60 % de trabajo.

Su herrería es la única activa de Canarias y en ella se salvaguarda la rama tradicional, artística y de mantenimiento del patrimonio de su disciplina. En pleno siglo XXI estamos perdiendo este tipo de oficio pues la mayoría de sus referentes son personas mayores que se llevan consigo todos sus conocimientos y esto es por lo que lucha Afonso, por mantener esa cultura artística que tenemos, así como poder fomentar la herrería a los más pequeños y a los no tan pequeños.

Moisés Afonso, cuando mira hacia el futuro, tiene en el punto de mira la creación de la primera escuela de herreros de Canarias, donde la gente pueda adentrarse en este mundo y vivan en primera persona lo que se puede hacer con el hierro.

El proyecto se encuentra ya en un 70 %, y si todo sale según lo previsto a finales de año abrirá sus puertas. La gente que quiera formar parte de esta nueva familia tiene que ser mayor de 16 años, pero no se descarta la opción de que los colegios asistan y, de esa forma, incentivar a los jóvenes a que puedan ver cómo se transforma el metal.

«Quiero que la escuela sea una gran escultura que represente el bien hacer de los herreros y con la que logremos mantener un oficio que está en peligro de desaparecer», manifiesta. Pase lo que pase, Moisés Afonso, seguirá apostando al cien por cien por el fomento y la transmisión de su cultura y su mundo, la herrería.

El principal objetivo del Instituto es proporcionar apoyo a sus integrantes para el desarrollo de una investigación biomédica básica y clínica de alta calidad, lo que incluye la promoción de la ciencia, la formación de nuevos investigadores con alto nivel de especialización y el desarrollo de nuevas estrategias para el diagnóstico y tratamiento de enfermedades importantes para la sociedad, entre otros.

Las instalaciones de la nueva sede incluyen laboratorios modernos y bien equipados para acoger servicios comunes de investigación. Estos avances se traducen en distintos tipos de microscopía avanzada, técnicas de análisis molecular, así como instalaciones con características óptimas para el mantenimiento de animales de experimentación

Análisis de datos, redacción de artículos científicos o informes o evaluación de proyectos

Muchos de los grupos del ITB tienen gran parte de su ocupación basada en aproximaciones experimentales. Durante el confinamiento se han cerrado los laboratorios de la ULL salvo para acciones puntuales e ineludibles. Los grupos han visto detenida gran parte de su actividad. A pesar de ello, han seguido avanzando con todo el trabajo de análisis de datos, redacción de artículos científicos o informes o evaluación de proyectos.

Por otra parte, algunos de los investigadores miembros del ITB han tenido un papel muy importante en la respuesta a la emergencia por el COVID-19, apoyando la labor de diagnóstico del virus en ambos hospitales universitarios y desarrollando proyectos encaminados a encontrar nuevos tratamientos para los enfermos o para entender mejor las bases genéticas que explican que unas personas respondan a la infección desarrollando síntomas mucho más graves que otras.

Desde la dirección del Instituto aún no tienen instrucciones definitivas sobre la reapertura de los laboratorios, pues esta decisión depende del Ministerio de Sanidad. La ULL ha transmitido que están trabajando en los protocolos concretos a seguir para poder retomar la actividad de los laboratorios con la mayor seguridad posible. «Creo que podremos conseguir avances importantes en un futuro muy próximo», destaca el director.

De igual manera, el vicerrector de Investigación de la ULL, Ernesto Pereda de Pablo, ha prestado todo su apoyo a esta institución respondiendo con rapidez a la hora de resolver problemas concretos relacionados con cuestiones que han salido en la etapa de confinamiento.

Su carrera como entrenador empezó cuando tenía 30 años en la Unión Deportiva Icodense, pasando por la categoría infantil y cadete, donde vivió tanto ascensos como descensos, que considera que son «vivencias que suman y enseñan para hacerte más fuerte». Tras recibir la llamada del CD LLamoro decidió dar el salto, pues le atraía mucho el equipo y su director deportivo de ese momento era un buen amigo suyo. Además, sabía que los años que formase parte de la entidad le ayudarían a crecer en lo deportivo y en lo personal.

«Tuve la suerte de disfrutar bastante el fútbol como jugador»

González no llegó a ser jugador profesional. Sin embargo, había alguna expectativa de poder llegar a serlo. En todos los equipos en los que pudo jugar, hasta cadete, en el UD Centinela (base del UD Icodense), tuvo la oportunidad de cada temporada estar en la disputa por ganar el campeonato. Luego, en juveniles jugó en División de Honor llegando a ser terceros de Canarias, por detrás de la UD Las Palmas y del CD Tenerife. «Tuve la suerte de disfrutar bastante el fútbol como jugador», subraya.

En esa etapa, en la que su referente era Fernando Carlos Redondo, sufrió una lesión que le tuvo un año sin pisar los terrenos de juego y, al volver, entre los estudios que seguía realizando en la ULL, el trabajo y el darse cuenta de que jugadores que estaban a un nivel por debajo del suyo le habían adelantado de una forma considerable, supo que tenía que ver al fútbol de otra manera, más como un hobbie que como algo más profesional.

Esa faceta como jugador, en momentos puntuales, le ha ayudado en su carrera como entrenador. Sobre todo a la hora de comunicarse con su plantilla y darle el consejo adecuado y de la manera precisa. Aún así, piensa que se puede llegar a ser un gran entrenador sin haber jugado antes.

«Afición y fútbol deben ir de la mano»

Por otra parte, no concibe su deporte sin público, sin ese ánimo desde la grada y sin esa presión en contra cuando juegan en casa del equipo rival. Afirma que «afición y fútbol deben ir de la mano», pues si no se pierde la esencia total de este. Adaptarse a este contexto no lo está llevando del todo bien, pues comenta que «anhelo ese agobio semanal de preparación y de toma de decisiones para el partido» para lograr que cada jugador esté al cien por cien en el partido. A pesar de eso dice que tienen que adaptarse a la situación actual y seguir las recomendaciones.

La temporada para él y su equipo ya ha acabado y eso ha supuesto que el año que viene puedan jugar en División de Honor. Factor que se ha dado al finalizar en los puestos altos de la tabla antes de la llegada de la Covid-19. Desde que llegó siempre lo ha dicho: «El CD Llamoro es un club joven, pero con un potencial importante».

Amy L. Fairchild, historiadora especializada en Ética de Salud Pública, decía ya hace varias semanas que «esto no es no es algo que vaya a ocurrir una sola vez, podemos contar con que va a ocurrir de nuevo». El claro ejemplo de este hecho lo tenemos en lo ocurrido en China, más concretamente en Harbin, una ciudad con más de diez millones de habitantes. Tras descubrir que tres viajeros de Rusia llegaron infectados, han prohibido la entrada en las zonas residenciales a quienes no vivan allí además de anunciar la aplicación de una cuarentena de 28 días para todos los que lleguen del extranjero.

No me postulo en contra de la propuesta que Ángel Víctor Torres, presidente del Gobierno de Canarias, formuló hace unos días en la que se decía que Canarias fuese la primera comunidad en realizar el desconfinamiento, recibiendo duras críticas por parte de Ana Oramas, portavoz de Coalición Canaria en el Congreso de los Diputados. Sin embargo, sí pienso que lo correcto sería dejar un tiempo más de confinamiento, ya que sigue existiendo un cierto riesgo  de contagio.

Pedro Sánchez anunció que «no vamos a recuperar de golpe toda la actividad y la movilidad». Es verdad que todos no tenemos las mismas condiciones en el hogar y que la situación se complica porque cada vez más empresas y entidades se suman a la ejecución de ERTES. ¿No piensan que sería mejor arrancar de raíz el problema en lugar de dar posibilidad a que surjan nuevos brotes?

Un cambio de opiniones un poco contradictorio

En un principio se manifestó la idea de que Canarias saliese primero como forma de experimento y la población canaria se opuso en contra manifestando que no éramos ratas de laboratorio. Ahora nos venden que estamos mejor que nadie y que la situación está prácticamente controlada al ser una de las comunidades autónomas con menos casos. Por ello, ahora estamos de acuerdo en salir los primeros y no nos damos cuenta de que todo esto sigue siendo un experimento.

El Ministerio de Sanidad ha establecido cuatro fases para la desescalada. En el caso de Canarias, las islas de El Hierro, La Gomera y La Graciosa empezarán en la primera, con la que sus habitantes podrán recuperar sus vidas y  reactivar sus economías.  No obstante, la hostelería y comerciantes tienen muchas dudas sobre los protocolos a seguir. Además, recuerdan que la falta de turistas hará que se mantenga inactivo el principal sector que las mantiene.

No olvidemos que el Gobierno de Canarias tiene muchos intereses en volver ya a la normalidad para así recuperar la economía con el turismo. Ya lo decía Ana Oramas: «Vivimos del turismo y de la agricultura de exportación». Hay que hacer caso a las autoridades sanitarias que, al fin y al cabo, son los que saben. Todos queremos que este virus ponga su punto y final de una vez por todas, pero no nos damos cuenta de que si no seguimos las recomendaciones se podría convertir en un punto y seguido.

¿A qué edad comenzaste a practicar la natación sincronizada y por qué? «Comencé a practicarlo con 10 años, yo hacía natación y un día mi entrenador me dijo que por qué no probaba. En esa etapa de mi vida era algo que no estaba en mis planes, pero le hice caso, probé y me encantó. Cada vez se complica más el tema de compatibilizarlo con los estudios, pero con organización y sin agobio salen las cosas».

¿Cuáles son las variantes que has practicado? «Ya son alrededor de ocho los años que llevo en esta disciplina y estoy satisfecha de mi trayectoria dentro de ella en el sentido de que he mejorado. He practicado todas las modalidades (solo, dúo, equipo y combo). Mi favorita es la modalidad de equipos, ya que estamos todas juntas y eso te ayuda a mejorar como deportista y a valorar la importancia del grupo».

¿Es fundamental el papel de tu preparadora y el vínculo con el grupo? «Mi entrenadora, Macarena Edith, es uno de mis referentes deportivos, puesto que ella ha estado desde el principio y se esfuerza por mantenernos enchufadas. El trabajo en grupo y la relación con este lo es todo para un deporte de este tipo, si no hay buen compañerismo no se puede sacar nada adelante y, por ende, no mejoraríamos en lo que a competición se refiere».

«La natación sincronizada es más que un deporte»

¿Dónde llevas a cabo tus entrenamientos? ¿Cuánto tiempo le dedicas a la semana? «Actualmente el Oceánico Tenis Club nos presta sus instalaciones debido a que la piscina municipal del Puerto De la Cruz está en proceso de remodelación. Entreno 2 horas y media los lunes y miércoles y los sábados entrenamos de 10.00 a 14.00 horas, ya que son los días que tenemos la piscina y podemos ensayar más cómodas porque como el recinto no es nuestro, hay más gente haciendo uso de él».

¿Consideras que es importante empezar a practicarlo desde edades tempranas? «Considero que se debe de empezar desde muy pequeña porque en esas edades se tienen unas habilidades que cuando eres mayor cuesta más desarrollar. A todos esos niños y niñas que quieran practicarlo les diría que la natación sincronizada es más que un deporte. Sí es verdad que la promoción que se le da no es nada comparable con la que reciben otros deportes, pero poco a poco va teniendo más impacto y relevancia».

¿Cuál es el peor y el mejor momento que has vivido con la competición? «El peor ha sido que antes de salir a competir haya vomitado por los nervios, se sufre demasiado porque en pocos minutos plasmamos el trabajo de muchos meses. El mejor es cada vez que nos vamos a competir a Gran Canaria, ya que salimos de la Isla y compartimos experiencias con chicas de otros clubes. Esa convivencia es impresionante y gratificante».

«En mi casa no tengo fuerza de voluntad para ponerme a entrenar y me cuesta mucho»

¿De qué manera te ha afectado a nivel deportivo el parón causado por la COVID-19? «Me ha costado mucho adaptarme porque necesito la piscina para practicar, aun así nuestra entrenadora nos está mandando entrenamientos físicos para no perder la musculatura y nosotras le tenemos que mandar los vídeos haciendo las rutinas. No obstante, en mi casa no tengo fuerza de voluntad para ponerme a entrenar y me cuesta mucho, pero a pesar de todo hay que seguir entrenando para mantener el nivel de competición».

¿Qué se necesita para progresar? «Hay que ser muy responsable y constante. Tienes que ser capaz de aguantar la respiración debajo del agua a la vez que realizas una figura, tener flexibilidad, estar muy coordinada con tus compañeras y tener bastante concentración. Son diversos factores los que hacen que esta sea una disciplina diferente».

Asimismo, este club también destaca por los numerosos estudiantes de la Universidad de La Laguna con los que cuenta. Entre ellos se encuentra la delegada del equipo, Tatiana Piña, que cursa quinto del Grado de Farmacia. Pero no es la única que forma parte de esta institución, ya que Agustín García es portero del equipo y estudiante de Administración y Dirección de Empresas, grado que hace un año finalizó Bruno González, el segundo entrenador. Por su parte, Jorge Montalván cursa Estudios Ingleses y ocupa la posición de extremo derecho y Marcos Afonso, que suele jugar como mediapunta, lleva a cabo el Grado de Estudios Clásicos. Por último, Alejandro Delgado, uno de los mediocentros, estudia Maestro en Educación Primaria.

A la espera de una decisión

Con el parón por la COVID-19, la Federación Tinerfeña de Fútbol se ha puesto en contacto con el Club para transmitir la posibilidad de que si no se reanuda la liga, el CD Llamoro será el equipo que ascienda. «Este hecho no está confirmado, pero hay un gran porcentaje de que así sea», dice su entrenador. El actual líder de su liga es el Tenerife B, pero ya que este tiene al Tenerife A en División de Honor no puede ascender. En el caso de que se vuelva a jugar aseguran que lucharán por ese preciado ascenso.

El staff técnico del equipo, dada la gran temporada que estaban realizando, intentan que los jugadores se mantengan enchufados no solo físicamente, con rutinas cada semana, sino emocionalmente, a través de vídeos para que cada uno vea en lo que puede mejorar y, además, revivan los momentos decisivos de estos últimos meses. Saben que no se descarta la posibilidad de volver a los terrenos de juego y, a falta de nueve jornadas, no quieren echar por la borda todo el trabajo y esfuerzo realizado.

A lo que adaptación se refiere, tanto jugadores no pasan por su mejor momento.  Les ha costado adaptarse a esta situación, también por el agobio derivado de su formación académica, ámbito con el club es muy flexible, pues entienden que la prioridad son los estudios y se organizan en torno a ese factor. «Los jugadores anhelan la exigencia competitiva y divertirse con el grupo», comenta su preparador.

En sus comienzos, sus compañeras y rivales tenían dos años más que ella, motivo que le ayudó a crecer y aprender mucho como jugadora. No obstante, desde el principio sabe que para progresar es necesario tener ganas, actitud y constancia. En su vida deportiva ha tenido buenas rachas donde ganaban muchos partidos y se sentía cómoda en la cancha y otras en las que no estaba al cien por cien motivada y creía que no podía dar más de sí. Sin embargo, piensa que hay continuar luchando porque al final lo que te impulsa y te da la fuerza y energía para seguir adelante es el equipo.

Lo mejor que le ha dado su disciplina ha sido a las personas que ha conocido y a la vez todas esas convivencias, campus y demás que le han hecho compartir experiencias de verdadero equipo. Además, esta es su primera temporada como entrenadora. «Siento orgullo y felicidad al ver que se divierten y valoran la importancia de jugar en equipo», explica la futura maestra. Asimismo, apunta que es importante que se vincule a los niños y niñas desde pequeños para que desarrollen habilidades y capacidades sociales que le ayudarán en sus vidas.

«No imagino un futuro sin competir o entrenar»

Por otro lado, el coronavirus ha provocado la cancelación de la competición y una adaptación de los entrenamientos para que cada una pueda ejecutarlo desde su casa. Considera que este confinamiento nos ayudará a cambiar y a estar más unidos. Sin embargo, el mayor problema que ve con esta situación es que para mejorar la técnica se necesita balón y canasta. A pesar de ello, entrena más físico y con lo que puede tecnificar un poco, dice que tenemos que tener en la cabeza que, «ahora todos estamos en un mismo equipo para vencer al COVID-19»

En cuanto a sus proyectos de futuro, tiene pensado seguir jugando en su actual equipo. Reconoce que no se imagina sin competir o entrenar, ya que es algo que aporta muchas cosas positivas en su vida: «En este confinamiento reparo en lo necesario que es el baloncesto para mí».

Empezó a jugar en el Club Deportivo Salesianos Tenerife con 12 años. En los seis años que competió con ese club, consiguió ganar la liga de promoción de los Juegos del Cabildo en la categoría Infantil, del que no duda al elegirlo como mejor instante en su vida deportiva. «Ahí me di cuenta de que con trabajo y esfuerzo, se pueden lograr grandes cosas», afirma. Asimismo, siendo Juvenil de tercer año se clasificaron para la liga insular. Su etapa en este grupo pondría fin al no haber chicas suficientes para crear un equipo senior, por lo que tuvieron que irse a otro equipo. En su caso, eligió el Club Voleibol Mencey Realejos, donde jugó esta última temporada y en el que luchó por clasificarse entre las cinco primeras de la liga.

«El COVID-19 ha hecho que tengamos que finalizar la temporada a falta de disputar una jornada»

Su andadura con el Club Voleibol Mencey Realejos finalizó marcada en su cierre por el confinamiento, que trajo consigo modificaciones para el desarrollo de la liga: «El COVID-19 ha hecho que tengamos que finalizar la temporada a falta de disputar una jornada».

La futura psicóloga considera que su disciplina es una de las más complicadas, ya que los movimientos que se hacen son totalmente antinaturales, por lo que es necesario que se trabaje mucho la repetición de estos para conseguir dominarlos. Además, apunta que se trata de un deporte muy psicológico, puesto que piensa que no vale solo con hacer bien la técnica, sino que también hay que ser fuerte mentalmente para aguantar todos los sets sin venirte abajo cuando el partido no está yendo del todo bien. Por su parte, reconoce que el cuadro contrario siempre buscará a la más débil o la que peor esté jugando en el campo en ese momento.

Subraya que en el voleibol es imprescindible jugar positiva, concentrada y buscando la manera de salir adelante para no perjudicar al resto de jugadoras. Así, subraya que «se quiera o no, si alguna de nosotras no tiene su día, todas empiezan a caer, pues las malas actitudes se propagan al resto».

Por desgracia para ella, tendrá que dejar el voleibol durante un tiempo porque su intención es irse de Erasmus a Polonia. Sin embargo, afirma que estará esperando con muchas ganas la siguiente temporada para luchar en la cancha con su club inicial y obtener juntas una buena clasificación en la liga. En estos momentos, en el que el coronavirus ha paralizado al mundo del deporte, Paula Luis asegura que el mundo del voleibol debe ser fuerte y estar unido para vencer al COVID-19.

¿Cuándo empezaste a practicar este deporte? «En 2016 entré por primera vez a un gimnasio. A partir de ahí empecé a entrenar, pero no fue hasta 2018 cuando comencé a prepararme a nivel competición para presentarme al año siguiente».

¿Dónde entrenas? «En el gimnasio Profitness con mi entrenador Alejandro Lorenzo. Él ha sido quien me ha ayudado a no ver esto como un motivo para hacer ejercicio sino como algo que me llevará a ser mejor deportista y a tener un mejor cuerpo. Entreno entre una hora y media y dos horas cada día, aunque en épocas de competición se duplican».

Para ti, ¿qué es el culturismo? «Es un estilo de vida. Consiste en la realización de ejercicios que te ayudan a aumentar y fortalecer los músculos y a reducir el porcentaje graso. Esto no solo se consigue a través del ejercicio diario, sino que también tienen una importancia mayúscula las dietas, la constancia y la disciplina. Considero que es la única manera para alcanzar tu físico deseado».

¿Qué fue lo que viste en el bikini fitness para que llegase a ser un pilar fundamental en tu vida? «Lo que me atrajo fue ver a mujeres musculosas, algo que me resultaba inusual a la vez que bonito. Me llamaba la atención porque veía en sus cuerpos horas de trabajo y de dedicación. Eso, sumado al hecho de hacer ejercicio, de comer bien, de cuidarme y de que algún día pudiese llegar a competir, hizo que me marcase como propósito llegar a ese estado. El bikini fitness es una forma de vida, estimulas físico y mente en un deporte».

«Un factor fundamental es la alimentación»

¿Qué tipo de dieta realizas? «Llevo una dieta orientada a ganar masa muscular, ya que me encuentro fuera de preparación. Es bastante variada y no me cuesta adaptarme, ya que es rica en proteínas, grasas, glúcidos y lípidos. Como de todo, excepto azúcares y alimentos que contengan demasiada grasa. Sin duda alguna, la alimentación es un factor fundamental, pero el problema viene en las épocas de preparación, que es cuando me someto a una dieta hipocalórica, es decir, baja en calorías y carbohidratos y alta en proteínas. Es dura porque se pasa hambre y aún así tienes que seguir entrenando, a veces casi sin energías».

En este último año se han hecho público casos de culturistas que han dado positivo en controles antidopajes. ¿Por qué se llegan a estos extremos? «Pienso que el culturismo no sería culturismo si no se usaran sustancias anabolizantes o esteroides. Una persona no puede lograr una cantidad de masa muscular específica o un complexión tan exagerada de manera natural, ya que es imposible. Es una disciplina que se caracteriza en que ese cuerpo no se consigue de forma natural, al contrario de otras especialidades como es el bikini fitness, en la que no hace falta la utilización de estos productos».

¿Qué opinas sobre la ejecución de esta práctica? «No la comparto. No veo la necesidad de consumirla porque supone un gran riesgo para la salud. Si no tienes aspiraciones de ser profesional en esto, veo absurdo su consumición. En mi caso no las he usado, primero, por mi edad, y segundo, porque en mi modalidad no hace falta usarlo».

¿Hay algún deportista que te haya servido de ejemplo? «Sí, tengo dos referente que son Rosa López y La Paulette, dos bikinis fitness españolas que, aunque comparten categoría, tienen físicos bastante diferentes que me sirven en muchos momentos para tener motivación y seguir con mi objetivo».

«En casa no tengo todo el material para poder entrenar de la manera correcta»

¿Cómo ha afectado a tu preparación el cierre de gimnasios por el coronavirus? «Esta situación me ha perjudicado sobre todo a la hora de entrenar, puesto que nos ha pillado de imprevisto el cierre de los gimnasios, ya que en casa no tengo todo el material para poder entrenar de la manera correcta».

¿Cómo ha cambiado tu forma de entrenar? «Más o menos me apaño con el material que tengo en casa para hacer una parte del ejercicio, ya sean barras, mancuernas o algún objeto que me sirva. Intento hacer un grupo muscular cada día y hacer entre cuatro o cinco ejercicios diarios, dependiendo de la parte muscular que me toque ejercitar».

¿Cuál es el fin del bikini fitness? «El objetivo es conseguir un físico proporcionado y musculado sin perder la feminidad. A la hora de competir se valora la puesta en escena, el maquillaje, el bikini, los tacones, la realización de las poses y el nivel de desarrollo muscular que tengas en comparación con las demás. Al estar encima del escenario me siento supersatisfecha, feliz y segura conmigo misma, ya que meses antes parecía algo imposible y lograrlo supone una sensación muy complaciente».

«Comparando otros deportes me doy cuenta de que el mío es uno de los menos reconocidos»

¿Crees que es un deporte visibilizado, tanto en España como en Canarias? «Las competiciones no suelen ser muy reconocidas y tampoco hay mucha gente que sepa del tema. A pesar de ello, hay un gran número de culturistas en Canarias y su número en el resto de España se eleva. Comparando con otros deportes me doy cuenta de que el mío es uno de los menos reconocidos, un ejemplo claro son los premios. A parte, el público que acude en su mayoría son familiares, amigos y entrenadores».

¿Cómo ves tu futuro deportivo? «Antes de nada, me gustaría incrementar mi masa muscular y conseguir lo que realmente quiero. Mi meta principal es participar en octubre aquí en Tenerife y, si todo sale como espero, en noviembre estar en el campeonato nacional para disfrutar de una experiencia un tanto diferente por el esfuerzo y nivel que conlleva».

Ante la situación de confinamiento, el entrenador ha activado dos horas diarias de entrenamiento adaptadas a las posibilidades de cada deportista. Así, Carla Benítez ha creado una valla artesanal para poder hacer ejercicio con ella. «Intento continuar con mi rutina en casa, aunque sea un poco difícil cambiar la pista de atletismo por la azotea de mi casa», afirma con una sonrisa.

¿A qué edad comenzaste a practicar atletismo y por qué? «Empecé a practicarlo a los 16 años gracias a que mi profesor de Educación Física me vio con cualidades. Entonces comencé compitiendo en campeonatos escolares de institutos y más adelante decidí apuntarme en un equipo oficial».

«Para superar a los demás primero tienes que superarte a ti misma»

¿Qué fue lo que viste en él y no en los otros deportes? «Me encanta practicar cualquier tipo de deporte. De hecho, fuera del atletismo, como afición, también sigo vinculada a otros. Pero en este hay algo que para mí es muy importante. Es un aprendizaje individual que depende sólo del trabajo, la dedicación y la constancia que cada atleta le ponga. Entrenas para mejorar y romper tus propios registros, no los de los demás. Y para superar a los demás primero tienes que superarte a ti misma».

¿Qué es lo que más te gusta del aletismo? «De lo que más orgullosa estoy es, sin ninguna duda, de las personas que he conocido y que se han convertido en mi círculo más cercano de amistades, porque la realidad es que al final ninguno de nosotros va a vivir de esto. Por otro lado, lo que creo que es muy importante y me encantan son las competiciones, que es donde se ven reflejadas todas las horas que dedicamos y el sacrificio que hacemos para dar lo mejor de nosotros en la pista».

¿Y lo que menos? «Hay pequeños factores que me desaniman un poco. Ver como cada vez más la participación de atletas en categorías superiores, como la mía (sub 20), va siendo menor, ya que muchos cuando entran en la universidad, incluso en segundo de Bachillerato, se ven incapaces de compaginar ambos asuntos y deciden dejarlo. En mi caso, yo realizo una prueba algo más compleja que no todos se atreven a hacer, las vallas».

Los entrenamientos forman una parte importante en tu disciplina. ¿Cómo es la relación con tus compañeros? «Aunque sean entrenos individuales, se crea un muy buen ambiente en el grupo, apoyándonos a la hora de competir o cuando las marcas no son las esperadas. También existe un buen ambiente con atletas de otros clubes».

«He tenido que adaptarme a nuevos hábitos»

¿Cómo compaginas tu actividad deportiva con tus estudios universitarios? «Compaginar dos actividades en las que se necesita tanta dedicación e invertir tanto tiempo es complejo. Antes del estado de alarma entrenaba en el Club Atletismo Orotava (Clator) dos horas diarias y en los períodos importantes pasábamos de cinco días a seis. Compatibilizar el estudio y el deporte hace que deba estar continuamente desplazándome desde La Orotava a La Laguna y eso supone tener todo muy organizado».

¿Tienes algún referente dentro de esta disciplina deportiva? «No considero que tenga demasiados referentes deportivos, pero si tengo que destacar a alguien es a Orlando Ortega, uno de los mejores vallistas que existen en la actualidad. Posee numerosos títulos y, además, está dejando al atletismo español en muy buen lugar».

¿Cuáles son las especialidades que has practicado? «He entrenado, fundamentalmente, 100 metros vallas, aunque he competido, en ocasiones, en 200 metros lisos. Sin embargo, esta temporada me he centrado en los 400 metros lisos. Si las circunstancias lo permiten, me gustaría entrenar para intentar la mínima del Campeonato de España de mi categoría».

¿Has sufrido alguna lesión? «Por el momento no he sufrido ninguna lesión de gravedad, aunque son comunes en los deportistas. De igual forma, sí he visto la necesidad de parar o descansar de entrenar en ciertos periodos por sobrecargas o contracturas».

«Sé que no es un deporte estrella, pero podría promoverse más»

¿Crees que el atletismo se promueve lo suficiente? «Pienso que no se promueve lo suficiente. Sé que no es un deporte estrella, pero podría promoverse más, sobre todo entre los más pequeños, pues enseña muchos valores. Se debería mostrar que no es solo correr tal y como muchas personas creen, sino que se conforma de numerosas modalidades deportivas muy diferentes».

¿Consideras que se tenga en cuenta en Canarias? «A nivel de la sociedad canaria hay algunas modalidades a las que no se le atribuye un gran valor. Por ejemplo, en las pruebas de pista, como las vallas, no hay un volumen ni una gran demanda como puede haber en otras disciplinas. Es el caso del running, que se practica como deporte de mantenimiento saludable».

Los primeros acercamientos corrieron a cargo de los visitantes con lanzamientos cercanos que se iban fuera o que eran repelidos por el portero del cuadro blanquinegro. La primera llegada de los de Náutica dejó al delantero solo contra el arquero, pero el lanzamiento se fue por encima de la portería. Los catorce jugadores del choque realizaron un juego seguro y con pocos errores atrás. Asimismo, estando ya en el minuto 16 de partido la gran parte del peligro lo realizaba el conjunto vencedor, capitaneado por Francisco Martín, que hizo una presión intensa, pero sin acierto a la hora de meter gol.

En los últimos compases de la primera parte, un córner sacado por Pablo Illada, de Economía, fue rematado por Marcos Cabeza con la espuela de la bota, que superó a Adrián Fernández  poniendo el 1-0 en el electrónico. En la siguiente jugada, un disparo raso lejano de Manu García, ajustado a la cepa del palo derecho de la portería defendida por Abraham Carballeda, colocó la igualada en el marcador con el que se iría al descanso.

Una segunda parte igualada hasta el final

el inicio de la segunda parte ambas escuadras atacaron, pero sin conseguir deshacer el resultado. Kike García, capitán del conjunto local, pidió a los suyos que diesen un paso hacia adelante, pero debido a no tener la posesión del esférico y a la seguridad de los contrarios, no pudieron crear no ocasiones de peligro. Por otro lado, el ataque de los futuros economistas se tradujo en disparos lejanos que iban desviados.

Poco antes de finalizar el encuentro, una jugada desafortunada de la defensa de Economía y un avispado Jorge López, que robó el balón y regateó al portero, hizo que llegara segundo gol por parte de los de Náutica. Este resultado dejó al grupo 4 de fútbol 7 masculino de la Universidad de La Laguna con Pedagogía de Varsovia como líder, Naútica Grumetes FC en segunda posición, Economía Indiferentes FC en tercer puesto y Educación Los Tilos UD último en la clasificación.

Durante los veinte minutos iniciales, tuvieron lugar los siete primeros goles del partido, cuatro de ellos realizados por los azulones, marcados por Adrián Miquel, Gregorio Chinea, Alberto Espine y Aarón Cabrera. Por otro lado, los contrarios anotaron otros tres de Jose Tejera (2) y Carlos Ancor. El gol que abrió la lata tuvo polémica, ya que los jugadores del conjunto de Ingeniería Civil reclamaron al colegiado, Luis Duque, que el balón había salido.

Tras el descanso, el partido comenzó con dos tantos consecutivos de los azules, uno por parte de David Martín y otro anotado en propia puerta. La diferencia en el electrónico era de 6 a 3.

Segunda parte marcada por los visitantes

Al comenzar la segunda mitad del choque y cuando nadie lo esperaba, Luis Nabil realizó un hat trick para poner en tablas el encuentro. Un minuto después, Carlos Pavillard finiquitó la remontada colocando el 6 a 7 en el marcador tras un robo en la presión. Sin embargo, a falta de dos minutos para el final, Aarón Cabrera dio la vuelta al casillero tras anotar dos tantos para los futuros ingenieros, consiguiendo así otro hat trick.

José Tejera, tras un falta (la sexta del equipo) señalada por el árbitro, Yeray Silvera, realizando el tercer gol de su cuenta personal y poniendo en lo alto de la tabla de la clasificación a su equipo, anotó el libre directo y los árbitros pitaron el fin del encuentro.