Los ensayos clínicos realizados han dado evidencias muy escasas, por lo que no está claro que se produzca una mejora en el humor o el sueño. No obstante, aún se consume bajo el argumento del aumento de la serotonina. El cuerpo utiliza este aminoácido como ayuda para generar melatonina y serotonina. Los bajos niveles de esta última sustancia suelen relacionarse con la depresión. Sin embargo, tampoco existe ninguna evidencia que relacione dicho trastorno con poca serotonina o triptófano.

María Lourdes Fernández, psiquiatra y docente en la Universidad de La Laguna, afirma que «es en casos como estos donde el efecto placebo puede ayudar con las mejoras clínicas». Aunque puntúa también que los buenos resultados no excluyen que determinados productos naturales puedan llegar causar efectos positivos o negativos sobre la salud.

La cantidad recomendada al día

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda tomar cuatro miligramos de triptófano por kilo de peso al día. Según la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, o AESAN, un adulto con un dieta equilibrada y saludable ingiere entre seiscientos y mil doscientos miligramos diarios con los alimentos.

Los suplementos deben ser tomados bajo supervisión médica ya que una dosis diferente a la establecida por la AESAN podría suponer un riesgo en la salud del individuo. Esta agencia permite la comercialización de hasta trescientos miligramos.

«La ingestión de productos como el triptófano sin control médico puede ser motivo de efectos negativos, especialmente por interacción con otros fármacos o principios activos», asegura Lourdes Fernández. También incidió en que tomar continuamente determinadas sustancias puede resultar contraproducente. «La ingesta continua de determinadas vitaminas puede ocasionar daño por hipervitaminosis», concluye.

La actriz Koset Quintana presentó el pasado sábado, 18 de marzo, De-género humano o la identidad de las bofetadas en el teatro El Desleal. A través de una performance protagonizada por el texto escrito y la expresión corporal, hizo llegar al público la crudeza de la realidad de la vida. Injusticias que, aunque sean contadas desde la intimidad o la experiencia personal, se repiten con frecuencia en toda la población. Al finalizar el evento reunió a sus oyentes en el escenario y cantó a coro la famosa canción My Way, de Frank Sinatra.

Las ETS y, en general, la sexualidad se ha tratado siempre como un tema tabú. ¿Diría que ha habido algún avance en cuanto a la forma de tratarlo? «El adquirirlas se concibe como algo vergonzoso. La idea de que están ligadas a la prostitución, la homosexualidad e incluso que no tienen curación han hecho que, en general, se perciban estas infecciones como algo negativo o un obstáculo. Para superar este estigma aún falta mucho camino por recorrer. El primer paso es que hablemos de ellas sin reservas o tapujos, y con la mayor naturalidad posible. Por otro lado, la educación en la salud sexual puede hacernos entender que todos podemos adquirir una ITS en un momento determinado. No se es mejor o peor según la hayamos adquirido o no».

¿Qué sector de la población, en referencia al sexo y edad, es el más volcado en cuidar su salud? ¿Cuál es la que más quiere informarse? «Desde la aparición del sida, el principal grupo afectado es el de hombres que tienen relaciones con otros hombres. Esto hace que se recomiende a este grupo, en concreto, que se haga pruebas por lo menos una vez al año. Por ello, creo que son quienes tienen mayor concienciación sobre la importancia de las ITS».

«Las bebidas alcohólicas reducen la conciencia del peligro ante una relación esporádica»

¿Hay algún periodo en el que haya algún pico de pacientes con especial interés? «La ingesta de alcohol o drogas hace que se tomen menos medidas de protección. Toda circunstancia que implique el abuso de estas sustancias puede implicar un mayor riesgo de adquirir una infección si se tiene sexo sin protección. Fiestas multitudinarias, celebraciones, carnavales…».

¿Épocas de descontrol, como los carnavales, suponen un aumento de estas infecciones? «Depende de la conducta que se lleve a cabo. Si consumes bebidas alcohólicas o drogas, tendrás una menor conciencia del riesgo que corres ante una relación sexual esporádica, sin protección. En carnavales, efectivamente, hay un pico de consumo de estos tóxicos, que hacen que disminuya la percepción del riesgo, y por otro lado, hay un gran número de personas reunidas para la fiesta. Todo esto facilita el intercambio sexual y la posibilidad de adquirir una ITS».

«Las barreras comunes no proporcionan una protección completa, pero disminuyen el riesgo»

¿Hay riesgos de transmisión aun utilizando preservativos? «El preservativo protege dependiendo de su forma de transmisión. Aquellas que se transmiten mediante el contacto con las secreciones vaginales o uretrales, como la gonorrea o el VIH pueden prevenirse con el condón. En cambio, las enfermedades que producen úlceras genitales, como en el caso de la sífilis o el herpes genital se transmiten mediante el contacto con las lesiones de la piel o de las mucosas. El preservativo protege frente a las infecciones de las secreciones y es menos efectivo frente a las lesiones infecciosas. La protección no es del cien por ciento de las ITS, también depende de su uso correcto desde el inicio y a lo largo de toda la relación sexual».

¿Existe algún modo de descubrir de manera independiente que se tiene una ETS? «Se puede sospechar ante la aparición de cambios en la secreción genital, de olor y color, acompañada de picor. Aunque no siempre implicará el tener una ITS, ya que también la candidiasis genital los produce. También debido a la aparición de úlceras, vesículas o verrugas en genitales. Incluso por la aparición de dolor en abdomen tras una relación sospechosa o cambio de pareja. Sin embargo, hay que saber que pueden no tener síntomas hasta en casi un 50 % de los casos».

A parte del uso de protección, ¿cómo se podría prevenir? «El sexo seguro significa usar condones masculinos o femeninos o barreras bucales. Estas no proporcionarán una protección completa, pero disminuyen el riesgo. Cuando se inicia una relación con una nueva pareja, sería conveniente hacerse pruebas. Y es muy importante que se sepa, que cuanto más parejas sexuales se tenga, mayor riesgo de adquirir una ITS. La administración de vacunas, como la de la Hepatitis A y B, protegerán frente a su adquisición».

¿Cada cuánto tiempo es recomendable hacerse un análisis? «Una persona con una relación sexual monógama estable, sin síntomas de sospecha no tiene porque realizarse un análisis para su detección. Sin embargo, sí hay que realizarlas si se tienen parejas sexuales nuevas o múltiples o si tienen una pareja a la que se le ha diagnosticado una ITS».

¿Cómo cree que se puede llegar a las generaciones más jóvenes para tratar de concienciarlos frente a posibles problemas con su sexualidad? «Lo ideal es llevar a cabo campañas divulgativas acerca de los riesgos de adquirir una ITS, sus consecuencias y formas de adquisición. El objetivo es que favorezcan el uso del preservativo. La educación sexual desde edades tempranas es importante, ya que, el inicio de las relaciones puede tener lugar a edades cada vez más precoces, desde los 12 años».

Narración Oral Escénica es el evento que acogió el teatro El Desleal ayer jueves, 9 de marzo. El actor tinerfeño Juan Carlos Tacoronte protagonizó la actuación. En su monólogo, se valió en todo momento del humor para narrar las historias de quienes había conocido en sus primeros años de vida. El próximo 23 de marzo, a las 20.00 horas, regresará al recinto para repetir la jornada ante un nuevo público.

Durante el acto, el protagonismo cayó en todas estas personas que conocía para que el público supiera de sus vivencias. El objetivo era, como explicó Tacoronte, «contar el pasado para que no se convierta en memoria».

«Esto se dice y no se cree»

El monólogo comenzó con la historia de la canción Grândola, Vila Morena. Más en concreto, el 15 de abril, con el momento en el que la escuchó por primera vez. A partir de entonces, narró con pasión múltiples anécdotas. Todas ellas protagonizadas por quienes conoció en su niñez y de personas de las que escuchó hablar. Aventuras tan locas que, según sus propias palabras, «se dicen y no se creen».

Incluso aquellas partes que podrían considerarse trágicas fueron narradas de una manera cómica. De esta forma hizo que al público le saliera una carcajada cada pocos minutos. Logró un ambiente casi familiar con todos sus espectadores. La velada fue amena, entretenida y agradable.

Antes de comenzar, Manuel Pérez habló sobre su formación en la ULL, de la cual se graduó en 2012 como psicólogo. Con respecto a su trayectoria profesional, contó cómo es ser el gestor de Cultus Formación, un espacio dedicado a enseñar acerca del abuso emocional que ejercen las sectas sobre sus integrantes.

El estrés postraumático como consecuencia

Manuel Pérez hizo hincapié en los problemas psicológicos que sufrían quienes integran las sectas, especialmente en aquellos que las han abandonado. Por lo que comentó, la mayoría acaba con estrés postraumático, también conocido como TEPT, lo que hace que quieran alejarse de este mundo y todo lo que él conlleva. Otros trastornos muy comunes son la agorafobia, la ansiedad o la depresión mayor.

Todo esto, según informó, a causa de los diversos abusos que allí dentro tienen lugar. Entre ellos se encuentran el aislamiento social, la explotación laboral o la violación de los derechos fundamentales, como es la integridad. Además, pueden formar parte de grupos destructivos, es decir, aquellos que deconstruyen la personalidad original porque no es la correcta, y luego «no saben reconstruirla», como indicó el experto.

A pesar de no ser un trastorno psicológico propio de las víctimas, manifestó que es común que al abrirse por primera vez sobre sus experiencias, un terapeuta diagnostique a su paciente un trastorno paranoide. El motivo es, en numerosas ocasiones, los insanos ideales sectarios.

La mitología de las sectas

Durante su discurso hizo alusión al conocimiento que la población suele tener sobre estos grupos coercitivos, puesto que está sacada en su mayoría de series o películas, como Midsommar. Es decir, que lo primero en lo que piensa la gente con la palabra «secta» son retiros espirituales, suicidios masivos, encuentros sexuales, trajes extraños y, en resumen, «algo de tarados y flojos de espíritu», comentó.

Otros pensamientos notables son los sacrificios en nombre de la región o que es algo que sucede en sitios alejados de lugares. No obstante, Manuel Pérez señaló que «es algo más común y cercano de lo que se puede pensar en un primer momento». Sin ir más lejos, señaló, se aproxima que en Canarias hay en torno a setenta organizaciones diferentes.

Gracias a un vídeo que expuso y a la pregunta de una alumna, expresó que no necesariamente todas las sectas deben de ser religiosas, como se puede creer en primera instancia. También existen grupos empresariales o terapéuticos. Sin embargo, «todas acaban de alguna manera uniendo algo de lo que ahora mismo la sociedad está carente, es decir, la espiritualidad», apuntó.

Esta técnica consiste en la introducción de una válvula plegada, que sustituya la enferma y calcificada, por medio de la arteria femoral, la axilar o carótida, además de la aorta o la punta del corazón, en función de la necesidad. Una vez en posición, se despliega la prótesis, de manera que queda apoyada hacia fuera, funciona correctamente y alivia así los síntomas de la estenosis aórtica severa.

Según Carlos Morales, cirujano cardíaco del Hospital Universitario Central de Asturias (HUCA), los TAVI tienen menos riesgos a la hora de aplicarlas, porque no se somete al paciente a ciertos procedimientos. La mortalidad en las operaciones normales es menor al dos por ciento en centros de excelencia, y la propia de los nuevos implantes es igual de baja. Por lo que, concluye, resultan más sencillas siempre que no ocurra ninguna complicación en quirófano.

Sin embargo, el número de intervenciones por la carótida es reducido debido a las dificultades técnicas y a las complicaciones que puede conllevar. Es por esto que el grupo de especialistas pasa por largos procesos para determinar cuál es el mejor tratamiento para la totalidad de sus pacientes.

«Quienes tienen más de 85 años, directamente pasan hacia la vía TAVI tras realizar un escáner. En cambio, si están entre los 75 y 85 años años, un servicio de genética evalúa qué condiciones tienen: si es frágil, se deriva hacia el TAVI; si por el contrario, es robusto, seguimos indicando cirugía», explica Morales.

Ventajas del implante

La cirugía convencional supone la apertura del esternón y la sustitución de la válvula mediante circulación extracorpórea, conocido como «operación a corazón abierto». Debido a esto, quienes han sido intervenidos a través de este nuevo acceso tienen un proceso más veloz y favorable de recuperación. Raquel Pimienta, cardióloga en Vithas, comenta que el procedimiento TAVI es menos invasivo, tiene una recuperación más rápida y ha supuesto una técnica que permite tratar la estenosis aórtica en pacientes que no son adecuados para cirugía.

Existen determinados colectivos con altas posibilidades de complicaciones en el quirófano o en postoperación, como la gente con edad avanzada o enfermedades severas. Para estos casos, esta técnica es prácticamente su única opción para llegar de manera segura al corazón o de tener algún tratamiento.