El videojuego estará disponible en todas las plataformas y cuenta con la particularidad de que habrá crossplay, un hecho novedoso en la franquicia. Esto significa que las personas que dispongan de Xbox Series X/S y PS5 podrán jugar juntos. Sin embargo, la gente que utilice PS4, Xbox One, Switch o PC no tendrán esa oportunidad.

En cuanto a los precios, la edición estándar tendrá un valor de 79,99 euros en las consolas next gen y diez euros menos en sus antecesoras. Por otra parte, la Black Mamba Edition costará 99,99 euros y  la nueva 25th Aniversary Edition, que tendrá muchas innovaciones como la suscripción de doce meses a NBA League Pass, un precio de 149,99 euros.

¿Por qué surgió Farmacanario?  «Nació principalmente a través del día a día, por  la necesidad de divulgar sobre ciertos temas de salud que descubrí en mi trabajo. Empecé a notar que la sociedad de Canarias necesitaba una gran mejora en la educación sanitaria». 

¿Cuándo empezó a notar esta necesidad? «Cuando apareció la Pandemia empezamos a ver que los conocimientos en sanidad de la gente era bastante carentes. No entendían lo que ocurría, no sabían lo que era un virus, ni una vacuna. Empezaron a salir todas esas falsas informaciones que cuestionaban cómo era posible que una vacuna fuera tan rápida o que las mascarillas no funcionaban…. Todo eso era una clara expresión de la falta de información sanitaria. Principalmente, Farmacanario nace como altavoz para dar visibilidad y sobre todo poner en el lugar que se merece la salud en Canarias».

¿Cuál fue la publicación que más le ha marcado? «La del Puente Zurita, sin duda. Pasé por ahí y vi como estaban montando esa valla. Era un tema que me costó publicar por las consecuencias que iba a tener. Es increíble como un Ayuntamiento prioriza colocar una valla para evitar que la gente no se tirara a fomentar acciones municipales en cuanto a formación, ayudas psicológicas…».

¿Se debe hablar más del suicidio? «Si una cosa tiene Farmacanario es que no tiene pelos en la lengua. No me gusta romantizar las cosas. Ahora ya no se puede hablar de la obesidad porque eres gordofóbico, no se puede hablar de la salud mental porque la gente que tiene estos problemas se va a quitar la vida, no puedes hablar del suicido porque la gente coge ideas para suicidarse… Se ha sensibilizado todo y en mis redes quiero mostrar la dura realidad. Hoy en día siempre se maquillan las cosas. Por ejemplo, una persona se precipita por un acantilado, en vez de que una persona se suicida. Mostrar la palabra suicidio en los medios de comunicación no solo aumenta la visibilidad, sino que conciencia a las personas de que es algo que ocurre y de que es importante tomar cartas en el asunto».

«Hay que hablar sin tapujos de los problemas mentales»

Su última publicación es sobre los atascos de la TF-5. ¿Qué opina sobre esto? «Las colas son un problema que condiciona tu vida. La limita y agrava tu salud. No es saludable tener que levantarse tres horas antes de la cama para hacer un trayecto de veinte minutos para llegar a tu puesto de trabajo. El tiempo lo tienes que sacar de algún lado. Lo quitas de tener una atención saludable, de ver a tus hijos, de dormir mejor, de hacer deporte… Las colas claro que afectan y son la clara representación de que los partidos políticos han pasado del norte de Tenerife. La Isla es limitada y cada vez hay más coches. Tampoco se ha invertido en la calidad de vida de la gente. La sociedad ha crecido pero las infraestructuras han ido a peor».

¿Qué se debe hacer para reducir los problemas de salud mental? «Lo primero que tenemos que hacer es visibilizar cualquier problema y hablar sin tapujos de salud mental. Hay que fomentar todas esas medidas educativas para saber cómo reaccionar a emociones, a cómo me siento o a qué me está pasando… Hay que romper todos los mitos y las falsas informaciones de la salud mental y, sobre todo, normalizar que se puede estar mal, que no pasa nada por tener depresión, por tener ansiedad… También debemos saber cómo tratarlo porque si yo digo que me quiero suicidar, estaría bien que la gente de mi alrededor sepa cómo actuar. Además, se necesita la ayuda de las instituciones y medidas más contundentes para este asunto. Veo que se derrocha mucho dinero que se puede utilizar en crear un plan para ir por los colegios y hablar de la salud mental con los niños para que tengan una primera toma de contacto con todo esto».

¿Cómo ve la situación en Canarias hoy en día? «La salud canaria va cada vez peor y no tiene nada que ver con la pandemia. Solo ha sido un factor más. Ahora todo se dice que es por la pandemia y no es así. Hemos pasado de la hipertensión arterial, la diabetes y la obesidad a otras cuestiones como el suicidio o el aumento de los problemas de salud mental… El perfil ha cambiado de forma muy clara».

Las familias, además, no ayudan nada para que este proceso de enseñanza avance de una forma prolongada. Es más, ponen trabas con su actitudes agresivas en los terrenos de juego, pagándolo, muchas veces, con el colectivo arbitral.

En muchas ocasiones hemos visto a familiares en un campo de fútbol transmitir gritos y meter presión. Los comentarios negativos que se escuchan en las gradas afectan mucho en la diversión de quiene juegan. No es lo mismo escuchar mensajes de ánimo a oír que lo estás haciendo mal.

Las familias también tienen el ojo en el equipo técnico. Pasan la mano por la espalda al acabar el partido mientras que en su trancurso critican. Gente que no ha jugado a fútbol en su vida y que no tiene conocimiento ni formación, piensa que lo sabe todo. Solo miran el resultado.

«La motivación, la psicología deportiva o el refuerzo positivo son las nuevas bases del fútbol»

A veces, en categorías bajas, los clubes no tienen la capacidad de pagar a profesionales que han obtenido el título. La precariedad de sueldos en los equipos de fútbol base hace que no haya técnicos de gran nivel, por lo que no se consigue un aprendizaje avanzado. Las sociedades deportivas tienen que darse cuenta de que esto es una carrera de fondo y que si trabajas bien con la cantera puedes tener beneficios en el futuro.

Desde la Real Federación Española de Fútbol (RFEF) se quiere implementar ideales formativos para quienes se dedican a entrenar. Bloques como la motivación, la psicología deportiva o el refuerzo positivo son las nuevas bases del fútbol.

Las mujeres suelen tener más infecciones que los hombres. Un punto clave es su anatomía debido a que la uretra femenina es más corta, lo que significa que las bacterias no necesitan recorrer una gran distancia para llegar a la vejiga. Además, hay algunos factores que pueden facilitar la presencia de la cistitis. Adriana Sosa y Daniela Santos, alumnas de sexto curso del Grado de Medicina, afirman que cuando las mujeres son sexualmente activas, las bacterias pueden ingresar más sencillo a la uretra. Por otra parte, el uso de anticonceptivos o estar embarazada también lo hace más fácil.

La importancia de beber agua

Padilla aconseja beber mucho líquido, sobre todo agua. “Las infusiones, los zumos de frutas y los caldos suaves también ayudan a prevenir las infecciones urinarias”, comenta.  Además, subraya que “el efecto que se trata conseguir con estos diuréticos es aumentar el volumen de orina y evitar que esta se concentre”.

La cistitis es una condición infecciosa bacteriana que, por lo tanto, requiere tratamiento antibiótico para su curación y prevención de posibles complicaciones. Explica que dado que los antibióticos requieren obligatoriamente una prescripción médica para adquirirlos en la farmacia, debe acudir a su centro de salud para confirmar la infección y que su médico le recete este medicamento. «Si tienes mas de treinta y ocho grados de fiebre, junto a escalofríos, o si la situación empeora tras tomar el antibiótico, debes ir a urgencias», señala la profesora.

Por último, recomienda pedir asesoramiento médico si no se encuentra solución al problema. «En España tenemos disponibles las auto-vacunas sublinguales que han demostrado proteger frente a las infecciones de orina de repetición y que confieren una protección de aproximadamente un año», finaliza.

La nueva edición del Campeonato Universitario de Canarias está a punto de comenzar. Hoy martes, 9 de mayo, el combinado deportivo de la Universidad de La Laguna tendrá la oportunidad de ganar competiciones de distintas modalidades en las instalaciones de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria. El barco zarpó del muelle de Santa Cruz de Tenerife a las 08:00 horas y atracó en Agaete sobre las 09:20. A las 11:00 comenzarán los encuentros en la capital grancanaria.

Este videomóvil ha sido realizado de forma conjunta con Bruno Sánchez.

Una nueva edición de las Jornadas Musicales Francisco Valladares se llevó a cabo en el Aula Magna de la Facultad de Ciencias de la Salud. Las de este viernes fueron las décimoctavas que se han realizado. El público pudo disfrutar de gran variedad de actuaciones. Con presencia de la rectora, que dio la clausura al evento junto a un pequeño brindis, este acto se despide hasta el próximo año.

Mucha gente se animó a participar en el evento. El jueves, 23 de marzo, destacó Ana Zárate y Federica Zccaro, ambas con el piano. Mientras que el viernes, 24 de marzo, el trompetista Pablo González, Camerata Lacunensis y la Tuna de Medicina, fueron los más alabados por el público.

La Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) ha explicado la importancia de que la gente tenga en cuenta estas reacciones alérgicas y no se las tomen a la ligera. Además, recomienda extremar la precaución cuando se posee una alergia alimentaria. Es fundamental mirar la etiqueta de los productos para conocer su composición.

Ángel Gutiérrez, profesor de Toxicología en la Universidad de La Laguna, comenta que hay que ser muy prudente con este tema. Cuando una persona es alérgica debe evitar mostrarse al alérgeno. «Las exposiciones sucesivas van a hacer que cada vez sea más grave la reacción hasta poder llegar a un shock anafiláctico que sería muy complicado e incluso letal», añade el especialista.

La aparición de una anafilaxia en el cuerpo es muy peligrosa. Consiste en una reacción alérgica extremadamente fuerte de tipo sistémico y se desarrolla de manera rápida. Gutiérrez afirma que en casos muy graves puede conducir a la muerte.

«La base es el correcto diagnóstico de las alergias por parte de las personas afectadas»

Con respecto a Canarias, las reacciones por alergia alimentaria no se dan más que en otros lugares pero sí que hay un mayor incremento de diagnósticos. El toxicólogo subraya que «atajar bien la situación es la clave de este proceso». Recomienda, además, acudir a un especialista. «Hay que ponerse en manos de los alergólogos en cuanto uno crea que puede tenerlas para identificar a qué y si realmente se es alérgico o no», señala.

Por último, el experto hace hincapié en las alteraciones de nuestro sistema inmunológico: «La exposición a sustancias causantes de disrupción endocrina, a sustancias nuevas y a contaminantes causa una alteración de la respuesta inmune del organismo y, por lo tanto, a la posibilidad de aparición de nuevas alergias o que aumente el número de personas afectadas».

«Solo hemos tratado dos casos quirúrgicos en cuarenta años»

El linfedema es una afección de los conductos linfáticos que no drenan de forma adecuada y causa una hinchazón en la parte del cuerpo afectada. Estos canales son los que trasportan el líquido y las células que hacen frente a las infecciones de nuestro organismo. Los linfedemas suelen aparecer en las piernas y los brazos, aunque no se descarta que ocurra en otras partes del cuerpo. Hoy, 6 de marzo, se celebra su Día Internacional.

Antonio Alarcó, doctor en Cirugía y Medicina, y catedrático de Cirugía de la Universidad de La Laguna, explica que el linfedema congénito es una enfermedad rara: «No es común que una persona nazca con esta afección que, en caso de darse, se produce en los miembros inferiores».

El experto cuenta que esta enfermedad puede darse en todas las edades y que hay linfedemas que pueden ser de nacimiento. Otros, por ejemplo, surgen tras una operación en la que se quitan los ganglios de la axila y se hincha esa zona porque no puede drenar. «El resto es más adquirido por operaciones, por radiación o por afectación de las cisternas, que son los ganglios», subraya el cirujano. Además, Alarcó recalca que en los miembros superiores se da más bien por operaciones de cáncer de mama donde hay radioterapia que afecta a las axilas y provoca que se obstruyan los conductos.

El linfedema tiene tratamiento, aunque los congénitos son mas difíciles de afrontar. Antonio Alarcó comenta que con algunos ejercicios de drenaje linfático a través de fisioterapia se puede prevenir y sería de gran ayuda para las personas afectadas, pues «una venda de compresión puede ser una solución». Esta prenda se pone en la zona afectada de manera ajustada para que ayude a que salga el líquido linfático.

En cambio, hace hincapié en que si el dolor es insoportable es recomendable buscar otra opción. «Si el linfedema hace la vida imposible, se procedería a una intervención», añade. Estos casos son excepcionales, ya que, es poco habitual que alguien se someta a cirugía por un linfedema, según apunta.

Visibilizar la enfermedad

Las personas con linfedema pueden ser reconocidas porque la hinchazón de las extremidades es visible. Así, apunta que «en mi camino como profesional no he tratado muchos casos, pero los he visto en mi vida diaria. Por ejemplo, por las Ramblas de Santa Cruz, me he percatado de personas que lo sufren».

Según el catedrático, quienes no entienden de Medicina, no tienen la capacidad de reconocer la enfermedad porque es muy particular. «Por ser poco conocida, la gente no es consiente de qué trata de manera exacta el linfedema aunque pueda ser reconocible y llamativa si la ves por la calle», concluye.

Batista habló sobre su formación y experiencia. Estudió el grado en Psicología en la ULL y, posteriormente, un Master en Psicología de la Actividad Física y del Deporte y otro en Psicología de la Educación. Además, ha colaborado con clubes como el C.D.Tenerife o el C.B.Canarias.

Como introducción, dejó claro que la psicología ha avanzado con los años, pero de una forma lenta. Afirmó que cuando acabó el grado en 2010 había clubes deportivos que ya coqueteaban con esta rama aunque hoy en día no se dé de manera habitual. En Canarias, son pocos los equipos que tienen un psicólogo de los seis mil clubes que hay, según Batista.

La visualización como técnica

El experto destacó que verse e imaginarse realizando actividades positivas de algún deporte es bueno. Así, para que quedara más claro entre el público, puso un vídeo de la selección española Sub-19 en el que se visibilizaba en la mente la manera en la que chutar un penalti antes de una eliminatoria importante. También, indicó que esta técnica ayuda mucho a superar  lesiones deportivas pues «hace más amena la recuperación al llevarla sin presión».

En estos procedimientos, subrayó, las acciones concretas en velocidad real es fundamental. Es decir, si un grupo de futbolistas tarda de media treinta segundos en tirar un penalti, la visualización tiene que ser del mismo tiempo.

Por último, Francisco Batista mostró las habilidades y formas de mejorar a deportistas a través de la mente para fortalecerlos en el ámbito profesional.

Mucha gente cuando piensa en Trisomía 21, el otro nombre que recibe este fenómeno, cree que es una enfermedad, pero la realidad es que solo es una alteración genética de cromosomas que sucede sin causa aparente alguna. Según estudios, cabe la posibilidad de que esto pueda pasar por una edad avanzada de embarazo de la madre, pero no siempre se da ese caso.
En la actualidad, se cuentan con muchos apoyos, talleres, actividades y asociaciones que trabajan junto a personas con síndrome de Down, donde la calidad de vida de la gente puede verse mejorada y mucho más enriquecida.

Asociación Tinerfeña de Trisómicos 21 Down Tenerife

Entre las muchas asociaciones que hay, se encuentra la Asociación Tinerfeña de Trisómicos 21 Down Tenerife. Esta agrupación de La Laguna tiene grandes objetivos. Se busca principalmente conseguir la integración, tanto social como escolar o laboral, y una actitud social positiva de las personas con síndrome de Down. Además, trabajan con familiares para ayudar a quienes pueden padecer esta alteración genética, acompañarlos y orientarlos en diversos temas e inquietudes como, por ejemplo, tratar con ellos según en qué momentos y circunstancias. Esta entidad está abierta a trabajar con todas las instituciones, entidades y colectivos que estén involucrados con el síndrome de Down.

En esta semana se van a hacer varias actividades con motivo de el Día del síndrome de Down. Hoy lunes, 21 de marzo, comenzarán con un encuentro en la plaza del Adelantado a las 19.00 horas que consistirá en la lectura de un manifiesto junto a una batucada.

El martes y el miércoles se podrá disfrutar  de un menú en el almuerzo que valdrá 15 euros y que una parte se donará a la Asociación de Trisómicos 21. Estas comidas se llevarán a cabo a través un taller en el que también participará el restaurante Contigo Tenerife, lugar donde se llevará a cabo el acontecimiento.

Por último, como evento deportivo, se celebrará un torneo de pádel benéfico .Será el sábado 26 a las 10.00 horas en el complejo de Wurko Padel. Habrá comida y bebida, una rifa solidaria y sorteo de regalos. Las inscripciones para esta actividad cierran mañana, martes 22 de marzo.

Melinda Endrefy contó su experiencia como psicóloga y también la forma en la utiliza sus métodos en psicología. Ella se basa en arteterapia, una especie de clases terapéuticas a través de la pintura o manualidades para ayudar a la gente que lo necesita.

Endrefy, mientras estudiaba, se empezó a plantear cosas como, por ejemplo, la manera de pensar de un niño con autismo. Por eso, empezó a trabajar con menores pintando y decorando cajas con el objetivo de que se distraigan. Además, utilizó la música para que los más pequeños dibujaran conforme a lo que le trasmitían los sonidos y las canciones.

También colaboró con otras instituciones como Ananda Marga Universal Relief Team (AMURT), una fundación india. Con ellos, apoyó a menores de Rumania que se crían en la calle sin ningún tipo de ayuda. Allí pintaban y dibujaban sus emociones y los momentos más importantes de sus vidas.

La psicóloga también comentó su paso por Nigeria. En el país africano se dedicó a colaborar con personas que han perdido a sus familiares en accidentes de tráfico. Se hicieron carteles informativos para concienciar a las personas y que conduzcan correctamente. Tras esto, decidió montar su propio proyecto, el Gabinete Psicológico de Guajara. El bullying, la baja autoestima y el control de las emociones son varios aspectos que se trabajan en este lugar. Para trabajar con esto, se decidió crear ideas innovadoras como una película de plastilina con stop motion.

Experiencia como psicóloga de emergencia

Otra de las claves de la carrera de Melinda Endrefy es su ocupación como psicóloga de emergencia durante la pandemia. «Cuando empezó la pandemia nos trasladamos a un hotel de Adeje en el que había gente de 40 países diferentes confinados. Nos comunicábamos con las personas con dibujos para que se les hiciera más ameno los días», comentó Endrefy.

El volcán de La Palma fue otro momento delicado. Trató a las familias que estaban en Fuencaliente y que habían perdido sus casas. Junto a esas personas, hizo una película con plastilina en la que el director fue un niño de 6 años. El público de la charla pudo disfrutar de esa película y comentarla luego con la psicóloga.

Junto a las técnicas del arteterapia, Endrefy demostró que se puede hacer un trabajo psicológico no tan tradicional para ayudar a la gente en momentos complicados.